Аз имам 100 кила макарони вкъщи някой ден ще го пробвам тоя сладкиш.Поздравления за цикъла.Не…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Ей сега хора ъпдейт от вчера. След бягането нещо не си чувствам стъпалото добре,явно не…
Anelia: Много OFF SeasonЯко преходче е било,ей :)
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Ау ,80% шоколад супер е ,аз имам един любим,в който на 100 г има 670…
Дневник на ЕвиДобре дошла и от мен!Пожелавам ти да намериш здравсловното хранене и удоволствие в спорта,и да…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012Ей какви са тези песни за лоши дни от сутринта >:( Не грее ли слънчице…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Давай ,стискам палци,разбира се че можеш.Свинският тръс или както е модерно да се казва "джогинг"…
Дневникът на ShakitaХа,ха,ами тоя дето е бил с твоята карта и той явно е отишъл и той…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)[quote author="Мишка" date="1266686678"]Здравей и от мен! [/quote] Ама не ,40 мин така бързо да стигнеш,тва…
Anelia: Много OFF SeasonЗа храната-според мен наистина не я променяй и виж как ще ти се отрази на…
Дневникът на РониТова натъртването май е от повърхността,според мен трябва да си постилаш нещо.
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Време е да се отчета-тия дни спах ужасно имах много стрес в университета ,та съм…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"[quote author="diva 97" date="1266605234"] То не остана до пролетта. Този преходен февруари, кофти ми влияе.Черен…
Дневникът на ShakitaИзглеждаш супер :-) М/у другото къде си тренирала баскет-ти си 89 нали?аз съм 88 и…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Анелия, Отнсоно геловете -аз досега не съм ползвала,бягах преди две години маратон но нещо ми…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Ей колко много хора сте ми писали,мн ви благодаря пак :-) За капак аз пък…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Имам предвид 50-60% въглехидрати,20% протеини,10-20% мазнини.Сори за грешката :-) И мерси за отговорите.