Уау,24-часов,направо си машина...не ми казвай че е и планински :D Успех,сигурна съм че ако направиш…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Привет, Ами Нели в момента съм в БГ и съм тук от около 3 седмици…
Дневникът на една маратонка(En Route to London):D Привет, Пиша какво се случи в остатъка на миналата седмица: четвъртък: 2км загрявка,бегови упражнения+…
Anelia: Много OFF SeasonАйде и от мене :честито за победата и все така да е :–)
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Здравейте ,Не съм писала дълго ,но точно сега беше момента да си почина от седене…
Дневникът на V :][quote author="veronique" date="1276669832"]Петко, проблема ми е, че освен тежките тренировки съм включила и кардио, занимавам…
Anelia: Много OFF SeasonБързо оздравяване!Надявам се че не е нещо по-серизоно от натъртване и ще се възстановиш бързо…
дневникът на Макси[quote author="maxxi" date="1275032834"]Здравейте, 20.00 - 200гр. пилешко с корнфлекс на скара, зелева салата [/quote] Това…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Привет, Не съм се разписвала отдавна но то и н се случват интересни неща в…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Добро утро, Крайно време е да се отчета. след 10-часов парти на петъка срещу съботата,и…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Привет, В светлината на горния ми пост,ще трябва да си отбележа черна точка.Три кафета днес.О**ах…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)[quote author="Вента" date="1274441386"]Защо избягваш кофеина?[/quote] Ами опитвам се да се храня максимално естествено,а кофеина общо…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Добър вечер, Отчет за днес: тренировка:17:30 8 км бягане залата:тренировка за бедра,ръце,рамене 3 серии по…
дневникът на МаксиАми поне веднъж я прави процедурата,два пъти може бие перфектно(след тренировка и вечер да речем),но…
дневникът на МаксиВзимаш един леген с много гореща вода,така че едвам да я търпиш на до пир.визмаш…
дневникът на МаксиЗа крака не се притеснявай ,аз също имах проблеми със стъпалото само допреди 1-2 месеца,хич…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Привет, Днес не тренирах защото учих до късно и спах 3 часа и не се…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Здравейте, тренировка: 12:00 10 км 19:00 (3км бъдещи планове)[color=green]си останаха само планове...[/color] Храна(куца,но сесията свършва…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Мерси много за пожеланията :)
Anelia: Много OFF SeasonСнимките са супер! А планинското оцеляване ми е много познато(на моя аватара -снимката , съм…