Мазнини приемам от риба, маслини, млечни... За ядки, предполагам говориш за сурови, но аз така…
24 часаАз съм на НВД, много добре ми се отразява.
24 часаИскам да ви питам още нещо. Какво и колко трябва да ям преди и след…
24 часаХраня се предимно с пилешко, риба, ниско маслени млечни продукти и зеленчуци. Не ям друго…
24 часа24 работя, 48 почивам
24 часаНикой ли не може?
пулсомерТова пречи ли някой да ми отговори или трябваше да пусна нова тема за да…
пулсомерbobtosh, как изчисляваш, колко са процентите мазнини от изгорените калории?