Най-добре направи зареждаща фаза с креатина и избягвай да го пиеш на гладно че може…
Болка в рамотоМерси ама там не пише как да се лекувам, а лекарката ми каза че нищо…
Уиндстроу , някои може ли да ми даде компетентно мнение ...Аве ти горе си писал че ще го ползваш за качване на мускулна маса, така…
Всичко спада,губя килограми :(Разтежния хормон влияе на цялостния разтеж и развитие на тялото... А защо в продължение на…
Анавар?[quote author="nikolaBULL"]Анаварът не предизвиква акне понеже има слаба ароматизация. Не покачва масата, а само силата.…
Висок сам 183 тежа 75 кг кажете какво да вземам:shock: Аз бих казъл че Мусаши и Sci-tec са най-добрите на нашия пазар...
Претренират ли ми се цицките?Кофичките са за долната част, а гърдите едва ли ти се претренират, просто хапвай повечко…
Освен преди тренировка....?Около 30 лева за 28 хапа...
Ядене преди лягане !Аве аз половин един час преди лягане ако не се напращя кат прасе не мога…
Освен преди тренировка....?[quote author="MiRaCuLiX"]Освен 30 мин преди тренировка ...кога пак трябва да се взима ефедрина ...и кога…
ОПИТЪТ МИ С КРЕАТИНА - JOROPOWERАве тва наистина е много интересно, ама като говорих с лекар и с един инструктор…
От кой креатин сте направили най-много ММАз съм пил на Нутрим, на Биогейм и на Оптимум и съм най-доволен от последното...…
Как да увеличим обиколката на ръцете си с 3см за 3 месецаЧестно казано тази програма изобщо не ме кефи - 3 месеца почти изключваш тренировката на…