AS

ASTOR

на 47 години, ОТК

Без въглехирати ,блокирам !

[quote author="tigra"]Тази тема е доста старичка ,на повече от една година :) Доста поуки съм…

разрешено ли е

Да по принцип никой не е правил забележка за това надписа гласи мембер - член…

По колко мг. Л-Карнитин трябва да се пият на ден.....

[quote author="Diana"]Аз не мисля, че се привкива. При мен ефекта е постоянен. Чисти здраво.[/quote]На диета…

Някой пробвал ли е това за гръб?

Ами добро ми изглежда това е антагонист на лицевите трявба да правиш повече чукове щом…

Графични подписи за премахване

Още един [url]http://www.bb-team.org/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=1753[/url]

Без въглехирати ,блокирам !

Ей ще си докараш някоя анорексия или булемия недай си боже не може без въглехидрати…

Добре ли е това за гръб??

[quote author="Br1ng3r"]djgorgio-ASTOR тва не се ли казва чукчета :Р;)?[/quote]Дам така им казват незнайно защо

Изоставане на бицепса

АМи промени я де на месец и половина -2 трябва да се сменят защото организма…

По колко мг са обикновенните б12 ?

Ами то си го пише на кутийката братле от там може да видиш или от…

Изоставане на бицепса

[quote author="riddim"]не е ли нормално за 1 месец да кача тежестта която вдигам? Аз тва…

Раздел: Силов Трибой

Делнах го направо какво може друго да се направи Ще му дам и предупреждение следващия…

бъдещето на трибоя у нас.

[quote author="Djuja"]Опитах да засегна сериозна тема.Световнооото,а хората ме питат за набирания с една рька.Това не…

Суроватъчен протеин??

Разбивай го с миксер или използвай повече вода

Арнолд срещу Рони

[color=green]Темата е за Рони слещу Арнолд и веднага 100 мнения за мен тоя е по…

Кисело срещу Прясно мляко

И двете са добри не може да се каже че едното е по добре

яйцата

На 4 белтъка 1 жълтък така е общоприето

Калориен шок за декември месец?

Аз винаги през декември свалям по някое килце

Моят хранителен режим

Смятайте бе хора от какво имате нужда ям месо на колко достатъчно ли е

Изоставане на бицепса

Месец не е чак такъв период та да очакваш някакъв сериозен разтеж но не си…

Дали е прекалено?

Така е по принцип но тука има още 100 неща които възпрепиятсват въстановяването да не…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1