AS

ASTOR

на 47 години, ОТК

смяна на упражнения??????Моля!!!

Чак пък такива подробности малко се престараваш :) на този етап няма нужда от това…

Не ви ли омръзна ?

[quote author="Delta38"]БТВ: сори за просташкия език, ама отидох на гости на баба ми за малко…

проблем...

Ходил е на лекар но нещо не е доволен от него

Какво мисли семейството ви и приятелите ви относно фитнеса?

Така е аз да имам кинти лелеее ще стана огромен знам какво да ям и…

Снимки на Христомир Христов от 28.08.2005 ОГРОМЕН!!!

Днес бях с [b]art_of_pain[/b] и той каза че ще го гледа с Мартин (който има…

проблем...

И аз мисля че ще се събере с времето мнението на [b]Slayer4o[/b] е най логичното…

сърцето и фитнеса

Аз съм имал подобни симптоми като на Бик-а ама не е сърцето ами беше мускула…

На 16 години съм. Моля за съвет!

[quote author="BabaVanga"]Много хора казват,че имат болки в кръста от коремните преси.Не знам точно защо,но това…

Успешното представяне на Българските отбори в Европа

Абе едно нещо ме издразни как се затвориха второто полувреме да запазат гола преднина.Абе така…

Програма за маса

[quote author="LSForce"]Съгласен съм теб но все пак има възможност да претоварва... Това е от опит…

Гръб

аааа пропускуте важно нещо стажа стажа има тежката дума

Снимки на Христомир Христов от 28.08.2005 ОГРОМЕН!!!

[quote author="Pitt_Bull"]djgorgio-ASTOR аз знам че е на 15 .. поне така съм чел иначе може…

катаболизъм

Ами защото в фазата на дълбокия сън се оделя най много от хормона на разтежа…

една програмка

[quote author="Sourcemag"]ами кажи му че не може да прави маса без крака защото ще заприлича…

Програма за маса

[quote author="Azazel"][quote author="djgorgio-ASTOR"]Петко К е направил доста добра програма която се вписва в твоя профил…

катаболизъм

[quote author="Sourcemag"]може ли примерно в 3ч през ноща да стана и да пия млечно-яйчен протеин…

Снимки на Христомир Христов от 28.08.2005 ОГРОМЕН!!!

[quote author="Pitt_Bull"]ае хора моля ви се пишете после някаде .. ако трябва в друга тема…

Колко далеч от вас е фитнесът ви и как стигате до там?

Що трябва да яде може да си взема протеинови барове или протеинов шеик

Паметна победа за нас

Има нова тема за поредният кръг от UEFA и представянето на нашите отбори моля пишете…

катаболизъм

В случая със закуската организма има нужда от калории и белтъчини за да премине от…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1