на 47 години, ОТК
[quote author="kakvo_stana..."]Въпросът ми е най-отгоре!!!!!!!!!!!![/quote] Ами нормално е това в началото най бързо се напредва…
нормално ли е ???Темата я има даже ама кой да чете Като тренираш редовно е напълно нормално да…
Бягане ?Аз не ти препоръчвам да бягаш много когато се цели покачване на маса когато чистиш…
Продукт[quote author="bolkers"]дай линк да видим кое :lol:[/quote] Дал е по горе така се прави [b]fitnes_boy[/b]…
Коментари към "вашите снимки" ТУК!Да Питона рулира браво
Темата....[quote author="kakvo_stana..."]Сори че поствам пак ама изкам да кажа нещо на КУЛТУРИСТА!!! Аз като пускам…
как да направя мускулите си по здрави и плътни?[quote author="vector"][quote author="D3BEP"]Масата на мускула без да се увеличава обема му естествено може да се…
СуперсерииСупер сериите се използват предимно в периода за чистене (мже и на качване но рядко)…
Тренировки при процес на качване на кг!Само Спринтовете стимулират покачването на Мускулна маса и то в диапазона -10 20 сек
мискули&фитнес и олимп[quote author="bolkers"]никои ли няма да ми помогне да се сдобия с 77 брой на "мусколи…
релефа над всичко[quote author="Don_Anton"]не съм казал че сантиметрите са толкова важни имах предвит че на моето тяло…
мискули&фитнес и олимп[quote author="bolkers"]моля ви кажете 8) чакам с голямо нетьрпение отговорите ви :wink:[/quote][color=blue]Прочети правилата на форума.Уж…
Тъмната страна на Арни ![quote author="tryn4o"]http://media.hawt.net/videos/c6fd53422d40c1a72a39c7fee0efd6bc.wmv а за това какво ще кажете? :twisted:[/quote]Това е истинско но защо се учудваш…
Тъмната страна на Арни ![quote author="ridddick"]с извинение ебаси рекламата!поне нещо по-реалистично да бяха измислили :) но трябва да си…
Тъмната страна на Арни !Абе има за какво да се пишат подобни статии виж калко хора говорят за това…
Удобрявате ли Тиаго Силва да играе за българския национал?Абе негър циганин няма значение важното е България да се прочува в света пък било…
Тъмната страна на Арни !Хмм интересни неща се пишат но бат арни ми се струва печен тип чак така…
Канадската лошо за българитеИ стефан не беше той беше спаднал яко за 1 месец (защо ли) но имаше…
За вталяване....НВД е отговора по принцип мазнините по корема последни изчезват така че трябва постоянство
50.5 см. ръка на 17 години и 9 месеца[quote author="PROMPT"]Мини към София да те видя и можем да се опитаме да уредим спонсор…