Цяла седмица бях болна и направо се стопих.Ужасен грип ме лепна.Днес обаче отидох в залата…
Магнитен резонансИма в ОББ-тая която е в зорница-голямата болница.Работят и със здравната каса,но се чака доста…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияСлед почивката събота и неделя днес имах сили и тренирах бицепс и трицепс,малко за дупе…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Лелее,трудна работа е това.За първи път виждам щангата да се слага отпред,а и никой в…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Инис какво ще рече преден клек.Боже Господи как вдигаш тия килограми??Това клек с щанга ли…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияВечерта правих гръб и трицепс и 15 мин кардио. Закуска-овесени ядки с мляко и мед…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"[quote author="diva 97" date="1264786410"][quote author="Angella" date="1264767194"]Дивичка,как си го разказала това за вчера,направо все едно четях…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Дивичка,как си го разказала това за вчера,направо все едно четях някакъв роман.Много хубави преживявания в…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияВчера тренирах бицепс и малко рамо.За бицепс-с прав лост права 5 х10 като на последната…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияЯсно ми е това,че трябва да се опитва,че за всеки всичко е различно,но ме дразни…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияВчера тренирах крака и малко кардио накрая. През деня ядох овесени ядки с прясно мляко…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияСъбота и неделя почивка и днес с нови сили.Тренировка бицепс и трицепс и накрая кардио.…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)На какви танци ходиш?И за сланината ми стана много чудно.Значи не само на мен ми…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияНе знам и аз просто пускам до долу и так ами е по-трудно да се…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияВчера тренирах крака в една друга зала,много гадна ми се стори,но изкарах час.накрая побягах 25…
Витамини за силаНякой пил ли е на Muscletech-Anabolic Vitakic-multivitamin compleks?Казаха ми че били униклни.
Дневникът на РениИсках да те питам и ти ли с подсладител ги правиш или слагаш захар,че и…
Дневник на Лимка - тренировки + размислиАз също.
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияВчера не тренирах,адски ме болеше корема и цял ден лежах.Днес ще отида вечерта. Закуска само…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияДнес само кардио-40 мин.Едва се домъкнах до залата.Такъв лед няма никъде.Залата празна само няколко човека,доста…