на 34 години, Предприемач, фитнес ентусиаст, яде сладолед много
Блажке, прочети какво съм написал... Не съм казал, че тя ще се издържа. Няма спонсор...
Дневникът на ТодиТо желание може да има, ама да няма пари за зоб, манджа и терапии.
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоМалко промяна: В тренировъчни намалявам количеството въглехидрати като дигам протеина. В почивни дни само ядки,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Тесто... Прати бучка българско сирене...
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Беги с тия макарони :*
UNIVERSAL Creatine PowderТова се постига с едни други препарати. Ако не се храниш като хората, ако не…
UNIVERSAL Creatine PowderБратче, ти от една опаковка креатин какво очакваш? Да качиш 10 килограма мускули и да…
Въпрос относно начин на трениране(нуждая се от съвет на разбиращ)Големи килограми = висок процент от макса ти... За теб висок процент от макса може…
karfi4ka тренира - интервали он холдБате Кольо, какво ще правиш в моя роден град? :)
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="HarleyQuinn" date="1349633755"][quote author="Grey Knight" date="1349615702"]За мен чувството след 4 грама АЛКАР е невероятно... Топлина…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоНе говори с непознатия Не говори с непознатия, че той е крадецът в мрака, с…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоГорница: Макс реп лежанка х65 кила за 10 секунди - 3х8 Фронт барбел рейз от…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоКакъв тъмен субект? Аз съм ванилово-светъл балкански хайдутин, с тежък акцент и големи бицаги. Демек…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="Boby_" date="1349616280"][quote author="Lachezar Tomov" date="1349616074"]Ти не си славянин, ако нямаш майка рускиня, полякиня или…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоМайчиния корен идва от Македония, бащиния е славяно-тракийски. Идем от потекло от шамани и хайдути.
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоЗа мен чувството след 4 грама АЛКАР е невероятно... Топлина се разлива по цялото ти…
Идеи за стакПипето е просто бонус... За мен е страхотен стимулант преди тренировка...
x[quote author="Васко Петров" date="1349260140"]Донякъде съм съгласен , но храната не се ли обработва само 4…
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.В момента съм в основен период и плочки нямам ясно очертани, но пък и нямам…
Holdin' It DownХа-ха. :)