Проучи добре преди да използваш креатин, защото когато го пиеш, той се окислява и се…
Моля за съвет - много висок креатинин!!!Не знам колко е уреята, днес ми назначиха пълни изследвания, та ще видя……… съмненията са…
спиране на тренировки[quote author="Vladimir.Nedkov"]Спри л-карнитина, ако няма да тренираш! Във всеки хотел навсякъде по света има фитнес…
как по дяволите да си стегна дупето!?Аз се придържам към мнението на fitdey, най-добър ефект при мен имат хиперекстензиите в комбинация…
Нужда от съвет[quote author="locvs"]На лице е физическо натоварване. Това означава, че си качила мускулна маса и си…