на 32 години
виждам, че си от Стара Загора, в коя зала тренираш?
Лаф моабет - том първи[quote author="Thrashmetal" date="1266062123"]Hush little baby don't say a word And never mind that noise you…
Мъртва тягасмесения хват се използва обикновено когато ти е слаб хвата, но имаш силата в гърба,…
Тренировки на студено.. ?[quote author="JAUN" date="1265307619"]Според вас какви са минусите на тренировките в по-студена от нормалното зала,освен възможностите…
Нещо там.Следя с интерес дневника ти , и след като приключа с чистенето ще започвам същата…
Въглехидратна ротация - ефект от нея?въртенето на въглехидрати става и за качване и за сваляне , а дали ще качваш…