Atom

Алеегията се оказа "настинка", някакъв неприятен вирус. Като връщам лентата назад, вероятно е от онзи…

Вчера 6 часа ходене, доста добре. Нещо е цъфнало... Някъде. И днес имам ужасна хрема…

А за снимката с, да кажем - алкохола , защо няма…

Вчера много смотано, може би най-обездвиженият ден от година. Леко бях изтрещяла вечерта. Днес на…

Вчера ходене и клекове с малкия,вече тежи. Имаше снощи платформа с логото на move week…

Не е лош, ходихме специално да го пробваме. Но не ми се различава на вкус…

Трябва да е сладолед от машина на времето, защото ми липсва онова лятно усещане да…

Тест за нов пост със снимка след комуникация с Митко.

Добре е да намериш начин да спиш (някакви тапи, слушалки и тн), защото не мисля,…

Без тренировки последните дни, само ходене навън. Ииии 5 бири. Решила съм да пиша редовно…

Може ли са сложиш снимка на твоите крака преди и сега, както и снимка на…

Днес само 4х20 с гиричките и коригиращи, почивен ден. Развила съм някаква страшна непоносимост към…

Сутринта на гладно 4х20 клека с гиричките. --- Напади @2х12 - 2х7,2х5 на крак Плие@12…

Оф, аз си помислих, че ще правиш някакви сложни фльонги от позиция планк с вдигнати…

Какво значи "да отлепиш"?

Малко да се самоспамна. Отчет на бирата - ами 1.5 бири от миналото отчитане на…