Atom

Мнението ти ми е от доста голяма полза, Марги Има…

Днес Напади @20кг лост пред гърди - 3х7, 1х6 на крак ИзхвърлянеТО от клек @10кг…

Днес и вчера извън комфортната зона (в нетренировъчен смисъл), с много ходене. Днес Лицеви опори…

Днес много динамично Доста ходене (бързо) преди обед Плие 100 бр с 12ката Глутеус мост…

Моделът с подобни капитани винаги е един и същ... Фаза 1 - аз съм хрисим…

Разбира се, [url=https://m.aliexpress.com/item/32762267214.html?pid=808_0000_0101&spm=a2g0n.search-amp.list.32762267214]ето ги[/url] Води се пижама но става перфектно…

Днес Няколко часа ходене. Клек СТ - 5х10 Напади СТ - 5х10 на крак Румънска…

Последните дни и без коригиращи, заради пътуване и по-точно заради моята трагична (само)организация. Не може…

Темата така или иначе се разми и вероятно ще бъде изтрита, но да попитам и…

[quote author="Brown Bomber" date="1523012220"] Трябва да съм кавалер спрямо жена, която пише, че и е…

Вчера Клек с пудовката Плие Сгъване задно бедро с ластик Абдуктор с ластик Раменни преси…

Коя е залата в Смирненски?

Боби, речено-сторено Даже се барнАх по клин, да е ясно,…

Днес Коригиращите Глутеус мост Клекове с гиричките Напади с гиричките Странични Напади с гиричките Плие…

Много благодаря, Боби. Аз съм по принцип скептична към всичко и всички, и не бих…

Т. оправяй се бързо! Това май не е първият респираторен проблем този сезон? Ако джипито…