Atom
на 39 години
Храната звучи и изглежда страхотно Извинявам се за глупавия въпрос,…
Hugger-muggerЗачетох малко за рибеното масло, излиза уж, че едва ли не има 4-5-6 марки, които…
Къде мога да намеря българската сьомга в София?Доколкото разбрах, Хит Младост го зареждат в четвъртък, мисля другата седмица да пробвам бг кохото…
Hugger-muggerДнес встъпително Клекове с двете дванайски Румънска тяга с едната Плие с едната Абдуктор троен…
Hugger-muggerПоследните дни са малко #forever17... След няколко дни се връщам…
Къде мога да намеря българската сьомга в София?[url=http://salmon.bg/bg/]Тези[/url] ми попаднаха наскоро в полезрението. На думи практиките им звучат добре, не съм ги…
Hugger-muggerБлагодаря ви за отзивите Мсм имам…
Hugger-muggerВчера 5 - 5.5ч ходене Днес Сутринта 20 мин против диастаза Лицеви от колене 5x10…
Hugger-muggerЗдравей, Анджи Пускали са ми няколко пъти и фт3 -…
Hugger-muggerВ момента чета по въпроса и съм на ниво "комерсиални" източници, слагам една картинка
Очертава се да съм извън Смордор малко по-дълго от планираното. Мисля да си спестя "стреса"…
Hugger-muggerДнес 4 часа ходене Крънч 2х30 Планк/в почивките планк от колене 2х Лицеви от колене…
Hugger-muggerV, къшшш към залата трябва, хихи Скоро! Иначе, огледалата +…
Hugger-muggerВчера и днес Сутрин раздвижване със собствено тегло (клекове и напади). Вчера 6 часа ходене,…
Hugger-muggerДнес Едностранно тръстър атг @12 - 4х7 Балетен клек @12 - 4х10 Руско извиване @12…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionА аз през цялото време си мисля, че БГДН си е навила аларма в 4ч.…
Hugger-muggerДнес Клек@2х4 - 4х20 Напади @2х4 - 4х10 на крак Ритник назад с ластик, права…
Hugger-muggerДнес Клек @2х12 - 5х7 Румънска тяга@2х12 - 5х10 Плие @12 - 5х20 Абдуктор троен…
Дневника на ИвайлоКакво представлява румънската тяга с ходене?
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastПримерът с езика няма абсолютен харектер. Може да се замени с всяка компетенция, изискуема за…