А да попитам добре ли е да се прави кардио всеки ден ?
Въпрос за кардио тренировката и водатаГоворя така,защото съм в процес на "чистене" и всеки ми казва нещо различно от сорта…
Моля помогнете,незнам какво да правяOrange,нямам за цел тези килограми да ги сваля за 1-2 месеца...Все пак съм ги качвал…
Моля помогнете,незнам какво да правякакво да размисля,като сте научили това "НВД",само него повтаряте.Неискам НВД,искам нещо различно
Кростренажор запитванеок мерси,от днеска почвам ! :)
относно НВДмерси,бяхте ми достатъчно полезни !
Приятели дайте 1 рамоок мерси,сега оставя да си съставя меню,а ако имате готово,ще се радвам ако ми го…
Приятели дайте 1 рамоА какво ще кажете за прословутото "Японско чудо",дали има ефект ?
Приятели дайте 1 рамо19