Елена

[quote author="Queen Cobra" date="1549912154"]Голямата инвестиция, 10 лв. е моята На…

[quote author="Radost" date="1549910751"] В 3 мандарини има 180-200 калории и близо 50 В, което е…

И според мен е добре да се инвестира в една електронна везна. Аз, въпреки че…

Здравей, Асене! Истината е, че невинаги успявам, но установих (за пореден път), че когато ям…

Слагам и аз един линк. Това е сайт, който чета често и в който са…

Крачки: 10 000 Тренировка: 30 мин. силова за начинаещи с 2 гирички х 3 кг…

Значи, да бъдем обективни: Марги за много неща е права, друг е въпросът как ги…

На вторите две снимки наистина изглеждаш по-свежа и много добре!

Така си е, Блажка, мерси! Вчера го броя зареждащ, хаха. Иначе само тази седмица съм…

Добро утро! Пак се събудих с главоболие. Вероятно дефицитът сега е пък прекалено голям. Не…

Четвърти ден (мислех, че е трети ) на по-ниски калории и…

И аз всеки ден говоря с майка ми и през ден - със сестра ми.…

Здр. ко пр? Извън майтапа - много си свежа и…

За днес: 55 мин. пилатес - много освежена се чувствам, направо супер! Храната: - 20…

За днес: 1720 ккал; 10 300 крачки Наслаждавам се на новооткритата си способност да ям…

Блажка, благодаря, че си си направила труда! Оценявам факта, че си вложила време в тези…

Както казах, последните седмици се бях отпуснала с храната. Дори тези 200-300 калории дефицит не…

200 дефицит е малко и дори e в рамките на грешката, 1200 е много и…