Елена

Елена

karfi4ka тренира - интервали он холд

Тъкмо се чудех къде се загуби. Радвам се да узная, че си си прекарвала добре.…

Таванската стая на Елейна

Днес се чувствам прекрасно. Птичките пеят, светът е красив, слънцето грее... егати кича (казал сюрреалистът,…

Таванската стая на Елейна

Миналата нощ отново не спах. Коремът ме болеше, повръщах и т.н. Снощи не съм яла…

Силата е търпение и време !

[quote author="Дая" date="1459101467"][color=red]27.03.2016 - Неделя [/color] [strong]Хранене (1) 11:00[/strong] * 20гр (сурови) овесени ядки *…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

[quote author="Sanya" date="1459100518"]...всяко нещо може да е палачинка, ако си го помислиш достатъчно силно :)…

Таванската стая на Елейна

Мда. Станах в 9 по новото време с идеята да отида на боди пъмп от…

Таванската стая на Елейна

Докато се разхождахме в Берн, случайно видяхме къщата, в която е живял Айнщайн с първата…

Таванската стая на Елейна

Утре ще отида на боди пъмп. Ама утре, де. Днес ще ходим в Берн -…

Таванската стая на Елейна

Ох! Ей такива постове най-обичам да чета! :D Много мерси, Саня, жива да си, голяма…

Таванската стая на Елейна

Католическият Великден е тази неделя, днес е почивен ден и аз... спах много. Никаква тренировка,…

Искам да стана едър и мускулест

Важното е, че знаеш какво искаш! :D ;) [quote author="Julai Petkov" date="1458841246"] Изкам да знам…

Мисията невъзможна

Имаш страхотно оформени рамене и ръце! Проверих маратонките от предишния постинг - в един сайт…

Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D

[quote author="Brazilch e" date="1458820920"] Осъзнах , че до бала си имам около 45 дни ,…

Таванската стая на Елейна

Наспах се перфектно. Днес - без трен. Вчера след обилната храна изведнъж ми дойде пауъра,…

Шумен шумно шуми и вдига тежко

Много ми допада музиката, която качваш. Нирвана, НЛО... Едно време знаех повечето песни на НЛО…

1500km in 2020 - marathon training and injury prevention

[quote author="BGDN." date="1458660084"]... ама тоя търбух... това изчистване така го презирам. [/quote] Нямаш търбух. Даже…

Силата е търпение и време !

Дайче, в горното меню няма и 1000 калории. После да не нападнеш чипса пак. :P…

Таванската стая на Елейна

Чувствам се като балон. Добавям 1/2 шоколад с лешници, 50 г протеинов бар, 50 г…

Таванската стая на Елейна

Днес ми се ядат въглехидрати и си омахах една чиния със спагети преди малко. После…

Таванската стая на Елейна

Най-накрая си купих пролетно-есенно яке. Избирах го два месеца. :D Някак си ми се струва,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1