Бойко
Браво бе- добро време! Иван прави ли го?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоПоследните десетина дни ще гледам на тях философски/отново/. Каквото и да правиш, като друг хвърля…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕ то тия табакери нямат застопоряване...
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕто в такава форма съм последните 2-3 седмици. Замазана работа- къде от метода на снимане…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоАз вчера написах около 7 листа А4 формат и ми се появи мазол на пръста,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: -300гр пилешко, 200гр брколи, ябълка, 300гр кисело мляко с канела и стевия -5 яйца…
Търся си зала в квартал МладостТази е в Младост 2- тази която препоръчах е в Младост 1. Която ти е…
Дневникът на Велико ИвановТи май се разрови в архивите : )
Клуб на чичкото 30+Режим "Дай му маааа" активиран- имаше кризи днеска, ама натяга!
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[strong]***Тренировка 10: тяга- 3х6х140кг* раменна преса- 3х10х40кг сгъване за бицепс- 2х10х40кг 9х40кг сгъване с въже-…
Свинска история на дърти годиниМоля за дефиниция на много респективно малко храна. Ясно е, че не всеки може/а и…
Свинска история на дърти годиниИмате грешка в калориите, които сте изчислили- по-малко са от написаното, ако приемем макронутриентите за…
Търся си зала в квартал Младост125то училище е твоето място- Джони Спорт.
The changeДа- може да се каже :D При всички случаи мога да ти пожелая успех и…
The changeДа не си в ТУ?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[strong]***Тренировка 9: клек- 6х110кг* 2х5х110кг* лег- 3х6х75кг лег с трупчета(4) - 3х85кг 2+Fх85кг разгъване на…
Тефтерчето на СтоянчоМисля, че е добра идея да позиционираш по друг начин приема на магнезия. Не сутрин,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоНе ми се занимава да пиша и храната. Общо взето е- 3-4 дена НВД, 1…
Среща в квартал "Младост" за всички, които имат желание :)[quote author="Мила" date="1379836549"]ако няма свободни столчетата момичетата ще седнем до свободните момци :D (все пак…
Среща в квартал "Младост" за всички, които имат желание :)Ще присъствам. Час- може и от следобед, а може и вечер- не от голямо значение.…