и аз не можех- пренатегнат хамстринг реших, че е- почнах едни разтягания и още след…
LCHF - проблемАбе, Стояне- ти за мен имаш да качваш яко- доста си слаб, ако си в…
Дневникът на МаяDo you read Sutter Cane?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЩе пиша само, като тренирам, че е скандално...
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено8:30- 4 яйца, 75гр овес, 60гр сладко, канела 13:30- 200гр ориз, 200гр пилешко ***19:30 21:00-…
Go hard or go home !Кви са тия яйца бе?
Сок "Българска ябълка" - мнение?А цената каква му е- интересно ми стана?
Лаф моабет - том шестибаси- събрал съм 10тина таба със статии за четене...
Лаф моабет - том шестидокер на 12 часа или в някоя каменна кариера.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоДнеска олл ин в кофата 16:00- ориз, пилешко, луканка, баница,кисели краставички, черен шоколад 20:30- яйца,…
Лаф моабет - том шестиНе вАжи- нема леб.
Лаф моабет - том шестиАватара ми е супер на място :D Аз съм бахти тъпото парче :D инат не…
Моят първи дневник..За първо време- пиши всеки ден, пиши по-систематизирано и я се мотивирай- искам те като…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоРайз енд шайн 11:30- баничка, кашкавалка, айрян 17:30- ориз, пилешко 22:00- кисело мляко, бисквити добавки…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственотц- алкохолист.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоИначе псевдо-прилежен съм- вчера: 9:00- 4яйца, сирене, маслини, 2 кивита 14:00- свинско с гъби и…
Лаф моабет - том шестиХед, каква марка ти е ГИ?
Дневникът на МаяИ тоз на лийнгейнса тва казва за пиенето- да няма въглехидрати, като ще се пие.…
Клуб на чичкото 30+1 3 1 3 1 3 :D Аре затягай го тоя хват и се стягай…
Лаф моабет - том шестиМен ме мързи да ме мързи вече...