Бойко

Храна: 7:30- 75гр овес, 4 яйца, 20гр борово сладко 13:00- 300гр мусака 16:00- 40гр протеин,…

Аз тъкмо щах да питам как върви, ама то неговото май не е толко с…

Най-вече зависи от очакванията ти- по принцип е добра инвестиция, ако не друго те снабдява…

И преди съм го казвал- имам особен начин на разпределяне на мазнините по корема- за…

Новите мерки вече са в профила. Навсякъде съм на +, то беше ясно де. 7см…

Не съм го приемал да ми оправя съня, а по-скоро страничен ефект да го наречем,…

Защо сутрин? Смея да твърдя че от ЗМА имах по-качествен сън- иначе да бива да…

Колене към лакти е ултра bad ass... ъм abdominal.

Ако намерите Елби още по-добре и дори е 30%

[quote author="Kini" date="1320090776"][quote author="Скота" date="1320090464"] [color=blue]1.[/color] Талия: 86,5/77,5см (широко/тясно) [color=red]2.[/color] Идиотизъм- 2х10^7[/quote] 1 - От…

Храна: 7:30- 4 яйца, овес, нутела 13:30- свинско, ориз, бисквитена торта 16:00- протеин, двоен сникърс…

[quote author="Atom" date="1320041142"][quote author="Скота" date="1320009503"]Много яко бутончето за изход обаче[/quote] И като получаваш ЛС, има…

Бадеми, кекс, кисело мляко и двоен сникърс заедно с аспирин и витамин С. Не знам…

Много яко бутончето за изход обаче

Храна: 10:00- 4 яйца, овес, борово сладко 14:00- мусака, сирене, домашен кекс, лешници 18:00- протеин,…

Има много поддръжници на този стил хранене тук във форума, още е известно и като…

150грама лешници... гладен съм и ще ям бисквити с шоколад! Отпадналостта от одеве е вече…

Мисълта ми беше по-скоро дали има промяна в тях, въпреки запазеното тегло.

Добре е за макс, а и нищо не ти пречи да пуснеш пак клип следващия…

А мерките и теглилките движат ли се?