Креатин и л-карнитин не съм убеден, че е най-добрата комбинация... За глутамина, ако ще приемаш…
Системи за сила: 5х5Както ти е удобно...
Циклично хранене - изготвянеhttp://www.bb-team.org/articles/3597_voinska-dieta#axzz1WySrshYj http://www.bb-team.org/articles/3992_periodichno-gladuvane-intermittent-fasting#axzz1WySrshYj http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1WySrshYj Изчети пак статиите и ще си отговориш на въпросите. По лек вариант…
Кросфит и още нещоИ бонбони :P Времето на бягането мисля е добро при все, че не си тренирала…
junkf**kЕстествено, че може : ) Аватара е култ!
Дневникът на SportFreakКолко си висок?
Програма за релефПрограмата за релеф е една и се нарича- правилен хранителен режим.
junkf**kЕ от май месец някъде не съм те виждал- едва ли си се стопил- сега…
Too Little, Too LateБоби, можеш! Къш на тия 20кг! : ) За масата не се тревожи няма да…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСтели, не съм сигурен, че те разбрах точно, ама щом си го забелязъл може би…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоКакто казах- аз не се виждам- приемам на доверие какво ми казват :D- за пръстите…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТака прав си за щангетите, но при положение, че ми е удобно и се чувствам…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоДисковете под петите са глупост, както и това щангата да е по-високо- иначе поглед не…
Лаф моабет - том петиТишо, бизнес схемата трябва да се измисли... ако има и еврофонд за усвояване :D Шишманов,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоВалка, благодаря за включването : ) Клека ще го довърша- ще се събера и ще…
Лаф моабет - том петиТака хубаво се бях унесъл... и ме събудиха- това е безобразие...
Orc N' Rolla *AutoregulationТия 9к ме съмняват, но го приемам на доверие : )
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Не, но сега чета- каква е стойността?
Лаф моабет - том петиОви мапса е фрий от година може би- ръгаш кабела и си инсталираш Ови софтера…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Е кажи кой е показателя, че ми е интересно- иначе пангасиуса мен не ме кефи-…