Бойко
Е- липсата на работа ме стимулира да праскам рефреша :D
Лаф моабет - том петиХахах- не е това- аз и без това качвам бързо : ) ПП Честит магазин…
Too Little, Too LateНе е открито съдържанието : ) Адашчето много силно явно ; )
Дневник[2015] - блуждаем си- Повече вода пий - Гледай протеина да е маалко повече - Пиши нещата, като…
Лаф моабет - том петиЕдинствено и само любопитство ме гложди : )
Лаф моабет - том петиОт 5 месеца питам за gohard- кога ще се пуснат регистрациите?
Тефтерчето на СтоянчоДа аз визирам точно предходния период с по-леките килограми, а не че въобще само с…
Тефтерчето на СтоянчоСпоред мен е нормално да имаш такава умора- ти преди тренираше с леко, а собственото…
Лаф моабет - том петиМай магазинът скоро ще е активен : )
Orc N' Rolla *AutoregulationПерфектно е! Тъкмо задействаш парасимпатикуса и си лягаш направо : )
Petya's Diary - New hopeЯ сподели нещо за прогреса ти : )
Въпрос за месото и топлинната обработка.Ако вземеш 100гр месо сурово и да кажем има 20гр протеин в него, то след…
Дневникът на МаяЕ ще се надяваме да са от "лежерните" :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоАз свалям :D всъщност си седя на същите кила от 2 седмици вече- това ми…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоБях обвинен в небрежно водене на дневника... добре де малко пресилих за по-голям драматизъм :D,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХаха- добре- до 30 имам време, ама наближавам :D
Хюмън дизайн и планиране-провеждане на тренировкитеПървият има аудио- jovian дето е
Дневникът на SportFreakАми голяма- напиши нещата, като са факт- ами ако се случи нещо непредвидено и не…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!офф Аз пък нямам брада почти (dull) /офф
Дневникът на SportFreakКак ги пишете тия тренировки преди да са се състояли не ми е ясно...