Бойко

Разликата е съществена! Най-общо казано при предния ползавш предимно квадрицепсите, но пък движението е по-пълно…

Храна: 7:30- 4 яйца, 20гр масло, 30гр кашкавал, омега 3 13:30- 200гр свинско, 200гр сметана,…

Карлишева Виктория, но не мога да я видя как изглежда нещо... една такава много би…

Чакай сега- говорим за яйцата и колко са вредни, нали? Иначе да- въглехидратите влияят на…

Гладен съм... Да пиша И тука(не че не си търся инфо и сам) някой, ако…

Малко се побълскахме... обаче брутален глад ме удари и хапнах пастет и печен хляб... с…

[quote author="Thrashmetal" date="1314802990"]Абе, скапан фейсбук, защо го активирах... Някой друг забелязва ли сайта да си…

[quote author="Тихомир Велев" date="1314801198"][quote author="Скота" date="1314798420"]Някой приемал ли е Д-Рибоза, като добавка- чета разни неща,…

Храна: 7:30- 4 яйца, 75гр овес, 20гр сладко от малини, омега 3 11:00- 3 бисквити…

Някой приемал ли е Д-Рибоза, като добавка- чета разни неща, но нищо съществено, като резултати...…

Браво- това са хубави резултати! Раменете много са дръпнали- ти в огледалото усещаш ли разликата?…

От къде е тая диаграма? Метни око на fitday ;)

[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/54864]Ако не си се отбила вече може да удариш едно рамо ; )[/url]

Ае спри се малко- безобразно як ставаш! :D

А като хапнеш 6 кифтета (giggle)

Тръгнах да смятам калориите от вчера, но фитдейа ми се подиграва... имам брутална мускулна на-…

Аре лаптопа ми е на червено :/ до утре...

Хубаво е, че си почнал с профилактичните и укрепващи движения! Бързо възстановяване!

Сериозно : )

Храна: 7:30- 4 яйца, 70гр овес, 20гр сладко от боровинки, омега 3 13:00- 200гр пилешко,…