Поразглобих се тия дни... после може да напиша по-подробно как мина : )
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Нед, принципно си прав, ама си е до структура и Велев го каза, аз имам…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Стига с тия догми 180см 80кг... решил е, че има за чистене- чисти. Аз съм…
Протеинови вафличкиЕми много просто- сменили са асортимента- бяха 10 чешита преди...
Протеинови вафличкиЯдох от сините и едни жълти дет бяха с л-карнитин :D- тия сините уей бар…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственопонеже казах, че ще зареждам днеска... а вече е днес- така де петък- почвам да…
Протеинови вафличкиСтават с едно кисело мляко може да замести едно хранене. Изял съм 1 кашон от…
Too Little, Too LateКлипа не тръгва- казва, че е дубликат на съществуващ вече.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственохрана: 9:30- яйца, сирене, масло, рибено масло, витамини 11:30- стим х 15:00- свинско, сметана, таратор,…
Дневникът на TheNext - Старт! 5х5 --> Тренировка за сила !Ако те боли врата от клека, то значе много високо е щангата- виж клипчета в…
Лаф моабет - том петиТая вечер на трибют концерт на Нирвана : )
karfi4ka тренира - интервали он холдТе тези 17,5кг са 40% от теглото и- ще вдига и повече : )
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоАз и до сега не съм спал, ама бях на отворено работно време :D
Too Little, Too LateБоби, честит рожден ден! Бъди здрав и щастлив! Да забравиш за болежките и все по-силен,…
Ax stimulant x 1-metiq 84 caps.[quote author="Скота" date="1311177516"] ЕДИТ- Имам теория- продукта с 1-метик няма йохимбин- на мойта опаковка също…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоПонеделник ще почвам работа- другата тая извън сивия сектор... което ще наложи някои промени в…
It's not over until i WIN!От тия с извивката отпред? Ако е от тях мисля не е най-удачният вариант. Аз…
Дневникът на ВакатаЗа гребането аз процедирам така- ползвам си фитили- все пак акцента ми е гърба и…
Разнообразие в тренировките + кардиоснимки няма ли да има- нали си постигнал целта : )
junkf**kНападите са бад асс : )