Бойко
Браво, респектиращ клек : )
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 9:30- 3 яйца, 50гр сирене, витамини, банан 11:00- 70гр фъстъци 14:30- 200гр свинско, 200гр…
Тренировки цял живот срещу перфектното тяло веднагаИма леко разминаване във въпроса в заглавието и този в поста или аз мисля изчанчено-…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 9:00- 3 яйца, 50гр сирене, банан витамини 12:30- 200гр пилешка супа, 100гр ориз, 100гр…
ЩангьиеБраво : )
Korpusito’s LOG Beach BuildingПари са си- 30 яйца :D
Korpusito’s LOG Beach BuildingКато поръчвах не можеше, а и не смяташ доставката- като цяло не очаквах да му…
Korpusito’s LOG Beach BuildingE и аз правя така- готвя 1кг мръвка и 300гр ориз- изяждам го за Н…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="CKOTA" date="1297928754"] кила- 77 -1 талия най-широко- 91.5 -1 талия най-тясно- 82 -1 [/quote]…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 7:00- 3 яйца, 50гр сирене, банан, витамини 13:30- леща 200гр, дробчета 100гр, 50гр ориз…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 10:00- 100гр юфка, 2 лъжици мед, 3 яйца, витамини 13:30- 200гр боб чорба, 3…
Автоматично отваряне на последна страница (мнение) на собствения дневникчудно
Дневникът На Николай Йорданов - Втори месец с креатин + LeanGains ПротоколЩе ми е интересно да видя храненето ти : )
Ще постите ли?няколко пъти седмично постя... и после наваксвам.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 12:00- 10мг йохимбин 16:30- 100гр свинско, 100гр кайма, яйце, 100гр сметана, 50гр картофи, 30гр…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Ама те, като чуят бодибилдинг и се сещат за мечките по олимпиите, колко могат да…
Лаф моабет - том четвъртиЧестит празник на дамите : )
Кросфит и още нещоИстината е, че колкото и да е "печен" един работодател той си гледа бизнеса и…
Korpusito’s LOG Beach Buildingжака само в тренировъчни ли го пиеш?
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Супер си е! На 14 е все пак има време всичко да расте. Марто, това…