Бойко
Няма да загубиш мускул споко, стига да не спираш да вдигаш тежести ;) ПП Честита…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 9:00- 3 яйца, 50гр сирене, омега 3, витамини 14:00- 150гр сърми с домашна кайма,…
Белтьци по колко ?[quote author="vatman" date="1295443281"]Мерси за одговора и аз така мисля 2 грама е минимум за трениращ…
за какво ще е това шейкчеХубаво, всичко е вярно. Разбира се, че трябва да се повиши захарта в кръвта, за…
Лаф моабет - том третиама разбира се тука си помагаме :D Медбой, радвай се и греби с пълни шепи...…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоДнеска си купих йохимбин хидрохлорид за 21 лева. Почвам го, когато талията ми падне на…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 11:00- 3 яйца, 150гр сирене, 5гр черен шоколад, омега 3, витамини 14:00- 150гр сърми…
Лаф моабет - том третиЧовек, разбирам те- на нова година ми се пада здраве- 1 час по-късно почти останах…
Дневникът на Версус :)Малко ми се вижда, ако трябва да бъда честен. Не знам като калории как е,…
за какво ще е това шейкчеАз с моите скромни познания знам, че при повишен инсулин, което се случва като хапнеш…
за какво ще е това шейкчето не е въпроса в 3те грама захари от меда, а какво ще направи на…
Дневникът на Версус :)Е най-важното не си написала- как се храниш : ) Другото което е, че толкова…
Записките на Madboy. :)Браво, за Брус. Е и тая е много хубава [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=cfh5S-cOKmk[/youtube]
Лаф моабет - том третихехе ще ме уморите :D
Лаф моабет - том третиПочнах да гледам Досиетата Х- 9 сезона + 2 пълнометражни- или около 210 серии по…
Orc N' Rolla *AutoregulationХах човек, сега е 94-5 или -2, тъй че си е в настояще... къде ги…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 19:00- 150гр спагети, 200гр свинско, 50гр овче сирене, 20гр масло, 1 яйце, 30гр овес,…
Какво ще кажете за тоя креатин?Взимай моното- ще ти стигне за 2, да не кажа 3 цикъла... 1кг моно ще…
Нитрогенен диоксид (NO2)В България е забранен до колкото знам.
Лаф моабет - том третиИздухана 3ка или Калибра :D