Дам... пълно е с трибойци и си хрупат здраво, но пък ме надъхват : )...…
Записките на Madboy. :)Начи за ~3 месеца стигна трибой 410+. Браво! Мачкаш!
Korpusito’s LOG Beach BuildingAu contraire! Смея да твърдя, че от млякото има ползи, но и аз не бих…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено11:00- 100гр овес, 400гр кисело мляко, 40гр протеин, 14:00- 100гр чушки с ориз и кайма,…
Лаф моабет - том вториНапълно- помисли малко.
Лаф моабет - том вториКакво му е? Обръщение като обръщение : )
Дневникът на westdoggОт маргарина бягай- най-просто казано не са хубави мазнините там. Аз ти дадох пример с…
Дневникът на westdoggЗабрави за тия пуканки муканки и тн- от тях няма да качиш качествена маса- те…
Лаф моабет - том вториАлабала, съжалявам имам навика да дразня хората : ) Иначе това, че съм нечовек не…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоВече 2 седмици тренирам в 125-то. Комплексирах се здраво :D, ама се надъхах още толкова.…
Дневникът на K1r1l - до края на 2012 тичане, ядене и пиенеДобре е- последно- по маркетите гледам на тарелката дали има пачат или лого на БДС…
Дневникът на K1r1l - до края на 2012 тичане, ядене и пиенея кажете цената на кг колко излиза.
Дневникът на westdoggМалко ти е храната според мен. Протеина мисля го докарваш, даже отгоре, което е супер.…
Лаф моабет - том вториЛибра, това е факт... от сряда ще трябва да влизам в релси, дори да не…
Лаф моабет - том вториАз в тоя ми период не ползвах будилник... обаче бях чел 2 пъти една книга…
Лаф моабет - том вториХубавите навици са добро нещо... липсва ми времето, когато всеки ден ставах в 6 и…
Лаф моабет - том вториКофеина ще спаси работохолиците!
Лаф моабет - том вториРазкрит съм... : ( лол : )
Лаф моабет - том вториАми бачка си. Пил съм и скъпи монохидрати- включително и панацеята ОН :D... аз пари…
Лаф моабет - том вториДа :D... ама си е креатин... аз и нутрим съм пил едно време :D