Бойко

Тва в колко таблетки е?

Всяка сутрин като седна на масата пред овеса си повтарям това- какъв чудесен шоколадов мус...…

[b]Ден 48/84[/b] 9:30-закуска- 300гр кисело мляко, 90-100гр овес, 40гр протеин, 10гр халва 13:30- 200гр дробчета,…

Аз викам да ида с ремаркето до ПИКО...

Освен газове друго не се сещам- хаха ПП Аз имам проблем със всички стави- особено…

Едно приятелче и сега прави 2 пъти седмично бицепс... ама тренира канадска : ) аз…

Що бе аз може да съм нудист- ахахах и все пак не забравяйте преди лягане…

на един мъж май топки му трябват най-много... каквото и да значи това...

Милиони мъже се сецват от просто навеждане да си вържат обувките... сериозен съм.

И като си ида на къщата да правя ремонт аз мога да нося 2 торбета…

Eстествено че няма файда- по добре още едно упражнение за бицепс!

На моменти и аз се обезкуражавам... уж се храня как трябва, почивки всичко точно- тренировъчни…

Траш, това е положението... един колега за 3 месеца ми стигна невероятния лег от 70...…

Без да съм ползвал коя да е от 2те добавки изхождайки от това какво се…

малко намалява... освен ако не е в някакъв сос тогава ще се увеличи, но протеина…

Прасеца бих го тренирал максимум 2 пъти, а корема в отделни дни.

И аз като Георги ще ти отговоря- не виждам да има нещо от което да…

Абе не е малко... повечето хора се озорват да вдигнат торбе с цимент ;)

[b]Ден 47/84[/b] 9:30-закуска- 300гр кисело мляко, 90-100гр овес, 40гр протеин, 10гр халва 13:30- 200гр дробчета…

5 сантиметра за 5 дена- браво!