Иван П.
на 33 години
Закуска 7:00 - Пчелен прашец - Мурсалски чай - Палачинки: 5 яйца, спанак, квасен хляб,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Закуска 7:00 - Пчелен прашец - Мурсалски чай - Палачинки: 5 яйца, спанак, квасен хляб,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Последно време тренирам почти всеки ден, като се опитвам да го направя всеки ден :-)…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”22.12.2021 Закуска: - Пчелен прашец - 5 яйца с козе и краве масло, орехи, чиа,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Димо, знам :-) В случая е от самата седалка... Карам ли малко по-дълго и става…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Последните тренировки: 1" 60км. с колело :-Д Трябва да сменям седалката, че още усещам последствията…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Дублаж... Много ми бъгва поставането на мнения през телефона. От мен ли е, от сайта…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Последните тренировки: 1" HSPU 5 4 4 3 3 3 3 2 2 2 Силово…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 1" Набиране надхват 15 10 8 6 5 5 5 5 5 5 5…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Последните тренировки: 1" А1 Заден клек 10х40 10х40 10х40 10х40 10х40 10x40 10x40 10x40 10x40…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”10.10.2021 06:00 - Пчелен прашец - Мурсалски чай с колаген - 5 жълтъка и 2…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Последните 3 тренировки: 1" Преси с пудовки: 16х8 16х8 15х8 15х8 13х8 13х8 10х8 10х8…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”03.10.2021 Храната и добавките по стандарт. Цял ден бях за риба и направих 2 пълни…
All aboutЧестит Рожден Ден, Саше :-) Жив, здрав и още 3 пъти по толкова да си…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”02.10.2021 06:00 - Пчелен прашец - Мурсалски чай с колаген - 4 жълтъка и 2…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”01.10.2021 06:00 - Пчелен прашец - Мурсалски чай с колаген - 4 жълтъка и 2…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”30.09.2021 06:00 - Пчелен прашец - Мурсалски чай с колаген - 4 жълтъка и 2…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Откуп ми искаха, ама го спасих :-Д Шегата настрана, но не съм тренирал като хората…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”29.09.2021 Последно вчера в 17:00 съм хапвал. Сутринта 6:00 Оцет и малко сол 11:15 GABA…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Скоро започвам пак да вписвам :-Д Тази година много куца излезе, в почти всяко отношение.…