Иван П.
на 33 години
[size=5][strong] 27.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "6:30" [/strong] 100гр Кашу и Бадем Сусамов тахан (100гр), (50гр) Слънчогледов…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Заден АТГ клек 2х90 - 2х90 - 2х100 - 1х100 - 1х100 - 10х60
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 26.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "3:30" [/strong] 100гр Кашу и Бадем [strong]#2 "8:00" [/strong] Сусамов тахан…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[youtube]lHYXP-Zz-mg[/youtube] Намерих клипа :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Gogo" date="1401041204"] п.с.: Този кефир не се ли прави само с прясно мляко? Какъв…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="metalex" date="1401032441"]Ванко,това обръщане,военна и т.н. с щанга ли е,или с двупудовките. Питам,защото ми е…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 25.05.2014[/strong][/size] Кофи 4х40 - 3х40 - 3х40 - 20 Обръщане и пуш 2х65 -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 24.05.2014[/strong][/size] Набиране над 5х32 - 5х32 - 5х32 - 5х32 под 11 Обръщане и…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 23.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "3:30" [/strong] 100гр Кашу и Бадем [strong]#2 "8:00" [/strong] Сусамов тахан…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Заден АТГ клек 5х70 - 5х80 - 5х80 - 5х80 - 5х80
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 22.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "3:30" [/strong] 100гр Кашу и Бадем [strong]#2 "8:00" [/strong] Сусамов тахан…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 21.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "3:30" [/strong] 100гр Кашу и Бадем [strong]#2 "12:00" [/strong] Сусамов тахан…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”HSPU с подложки 6 - 6 - 6 Военна 3х60 - 3х60 - 2х60 Довечера…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 20.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "8:30" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (10гр) Банан 60гр Сурово Кашу…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 19.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "7:00" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (10гр) Банан [strong]ТРЕН[/strong] [strong]#2 "13:00"…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Набиране надхват 4х40 - 3х40 подват 10х20 Кофи 4х40 - 3х40 - 10х20 Силово на…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 18.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "3:30" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (30гр) Банан [strong]#2 "7:30" [/strong]…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 17.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "6:00" [/strong] Сусамов тахан (200гр), мед (30гр) 2 банана Кефир Прясно…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 16.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "6:00" [/strong] Сусамов тахан (200гр), мед (50гр) Кефир Ягоди [strong]ТРЕН[/strong] [strong]#2…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1400171927"][quote author="James Hinks" date="1400162277"][quote author="Иван П." date="1400082853"]Системата Everyday is training day е…