Иван П.
на 33 години
Че накъде повече да се развиваш, Рали :D . . . Сегашната форма е супер,…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Честит Рожден Ден ! Много здраве, щастие, безаварийни тренировки и всичко най-хубаво (party)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Втора: - Силови на лост: 3 - 3 - 3 - 3 - 2 -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Встъпителна тренировка :) - Заден АТГ, хай-бар клек, с много тесен разкрач и поемане на…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 11.02.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] Суров белтък [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед и какао Морков [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong]#2…
All about[quote author="James Hinks" date="1392037952"]Що дразните ся ? Къде какви 50-ки имало...откакто изпуснах 2 елейко за…
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="Кръстев" date="1392036026"]Доволен съм днес! [vbox7]828018883c [/vbox7][/quote] Редактирах го, че да тръгне :P
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 10.02.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] Сурово яйце [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед и какао Прясно мляко Цвекло…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Сега някаква хрема ме хвана (dull) (nbat) Наливам се с клеева тинктура и разни други…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 09.02.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] един суров белтък от яйце [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед и какао…
All about[quote author="James Hinks" date="1391861191"]2 диска по 50 кг, зелени :) Сега остават да се намерят…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Втората: Силово на лоста: 3 - 3 - 3 Обръщане като за задна везна и…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 08.02.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] Преди тренировката имаше един суров белтък от яйце, с медицински цели :P…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Втората: 33 х 95кг - единични повторения през 15-ина секунди. Широка тяга, като всичките пръсти…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Boby_" date="1391755523"][quote author="Иван П." date="1391754011"][strong]Днес:[/strong] HSPU и лицеви Все още не съм закусвал, така…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]Днес:[/strong] HSPU и лицеви Все още не съм закусвал, така че храната малко по-късно :)
Дневникът на StormКогато започна да свалям, при пипане, гънките стоят по-меки и на топчета. . .иначе по…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Storm" date="1391680782"][quote author="Иван П." date="1391666126"]... Вчерашната тренировка не ми се отрази добре и вероятно…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 06.02.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Кайма Масло Мас Сирене 2 яйца Маслини [strong]#2 ""…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]Набиране раменен надхват:[/strong] 5х20 - 4х20 - 3х20 - 3х20 - 3х20 - 3х20 -…