Иван П.
на 33 години
[size=5][strong] 17.01.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед и какао Морков [strong]#2 "" [/strong] Дроб…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Тренировката: - Заставам за лицеви опори, от там слагам краката на станета и се повдигам…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 16.01.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед, крем карамел без захар, какао 1 баничка…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Втората, която не беше предвидена: - Жабешки стойки на ръце и от там се изправям…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Тренировката днес протече на халките.Доста неща правих и успях да натоваря цялата горна част, повече…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 15.01.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед, крем карамел без захар, какао Цвекло [strong]#2…
Тахан "Тръндеви" - къде в София?[quote author="Yakovliev Y." date="1389711898"]Мерси, Ванка. Значи цена от 6.90 при положение, че ще ми го…
Тахан "Тръндеви" - къде в София?[quote]Здравейте и благодарим за Вашето запитване. Цената на 1 бр. натурален сусамов тахан в стъклен…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Тренировката: - Силово възлизане, от там кофи на лоста, после пак увисвам и правя набирания…
recоveryВанка, форумът е такъв, какво очакваш :D Макар, че и аз като теб от известно…
recоveryПоне 3 допирни точки във всеки един момент, краката се използват максимално и играят най-важна…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 14.01.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед, крем карамел без захар, какао Цвекло [strong]#2…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Понеже се прибрах по-късничко, тренировката се измести за през нощта.Друг път по това време съм…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 13.01.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед и какао 3 сварени яйца Цвекло [strong]#2…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Тренировката: - Пистолети с отскок, пистолети , широка тяга за единички, кофички с тежест и…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Всеки опит за силово е успешен :P Хванах му цаката. Снимах 1 видео след края…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 12.01.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Тахан, мед и какао Морков Цвекло [strong]#2 "" [/strong]…
Дневник на Нани(ndolars) Добре, че преди 5 минутки станах от масата (nlove2) Малко спам, но не е…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Храната си е стандартна, но ме довързя да я попълня :D Преди тренировката си вдигнах…
Дневник на НаниСланинката специално, след като я осоля, чакам да стегне за 1-2-3 дни и веднага си…