Иван П.
на 33 години
[size=5][strong] 21.07.2013[/strong][/size] [strong]Тренировка[/strong] Удари с чук: 21 - 21 - на ръка Набиране подхват: 5х32…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”То валя вече :P Иначе мен не ме бърка самото време, колкото скапаните мълнии :D…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”У В О Л Н Е Н И Е :D ! Най-после свърши големият зор…
Too Little, Too LateЧестит рожден ден, Боби ! Желая ти всичко най-добро ! Много щастливи мигове със семейството…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 21.07.2013[/strong][/size] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 "06:30" Закуска [/strong] 5 яйца, кайма - задушени в мас Манов…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 20.07.2013[/strong][/size] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 "04:30" Закуска [/strong] 3 яйца, кайма - задушени в мас Манов…
Давай, Рангелеее.[quote author="Gogo" date="1374259970"]така е зашит нашия[/quote] Дам или с нит :) Моят го бях занитил.…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЗа Георги Николаев ли става въпрос или нещо аз не съм разбрал ?
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 19.07.2013[/strong][/size] [strong]Тренировка[/strong] А: [strong]Суинг:[/strong] 40х32 [strong]----------------------------------[/strong] [strong](СС)[/strong] Б: [strong]Хакен:[/strong] 5х105 - 5х105 - 5х105…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”След няколко месеца ще снимам и отпред :) Има още доста работа !
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 19.07.2013[/strong][/size] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 "05:00" Закуска [/strong] 3 яйца задушени в мас Масло, Манов мед,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес бях толкова изморен, че спах до преди малко.Съответно пропуснах тренировката. . .дори да не…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Веселина Иванова" date="1374126206"]Може би си споменавал, но аз съм пропуснала, работата ти ли изисква…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 18.07.2013[/strong][/size] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 "04:30" Закуска [/strong] Масло, Манов мед, обикновен мед, сусамов тахан, пчелен…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 17.07.2013[/strong][/size] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 "10:00" Закуска [/strong] Десерт от: Масло, Манов мед, сусамов тахан, пчелен…
Body & mind log: living in a magical realityЯсно, Марги :) Благодаря ти много !
Дневникът на ILSTRONGМаксимален размер: 5000KB.[strong] За да прикрепите повече от един елемент, натиснете Преглед след избиране на…
Body & mind log: living in a magical realityВъпросното "Rio Caribe Superior", къде може да се намери ?
Body & mind log: living in a magical realityМарги, ще ти досадя малко с няколко въпроса :D Наканил съм се тези дни да…
Суинг с дъмбел или пудовка[quote author="Membaris" date="1373969999"]Аз НЕ отричам, че е по-добре с пудовка и трябва да се ползва…