Иван П.
на 33 години
Имам опит само с дъмбели,при тях над 25кг ми става много терсене :P Но с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Абазаба" date="1363237875"]със 1 чифт пудовки доста добра тренировка може да стане, особено ако са…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 14.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 5 яйца Малко бял хляб Мед Прясно мляко Мас Сланина Свинско…
Продавам две пудовки по 32кг.-Продадени!Имате ЛС :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Сутрешната работа се проточи чак до сега и отлагам тренировката. . .ако отида,ще трябва да…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 13.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 5 яйца Малко бял хляб Мед Прясно мляко Мас Малко пуйка…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ден за разходки :) Няколко снимки слагам
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 12.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Свинско Дроб Сланина Сирене Чушлета Масло Мед Какао Прясно мляко [strong]2.[/strong]…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=4]ТРЕН[/size][/strong] 1А [strong]Клек:[/strong] 10х100 - 10х100 - 10х120 2А [strong]Набиране подхват:[/strong] 10х30 - 10х10 3А…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 11.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 5 яйца Мас Лазаня от макарони,много кайма,лук,масло,мас,домати и т.н. Преди трен:…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Boby_" date="1362942969"][quote author="Иван П." date="1362929703"]Същият съм си,само малко съм изравнил 2-те страни :) Отпуснато…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Същият съм си,само малко съм изравнил 2-те страни :) Отпуснато състояние: 83кг п.с. Изгорял на…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 10.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Свинско Мас Сланина Сирене Чушлета Лук 1 кюфте Масло Какао Мед…
It's not over until i WIN!Като гъба растеж :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=4]ТРЕНКА[/size][/strong] 1А [strong]Клек:[/strong] 10х95 - 10х95 - 10х95 2А [strong]Тяга/шръг:[/strong] 5х95 - 5х95 - 5х95…
Дневникът на една Актриса :)Честит Рожден Ден ! (nmuchfun) Желая ти здраве,щастие и много сбъднати мечти (party)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 09.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 5 яйца Малко бял хляб Сирене Масло Какао Мед [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong]2.[/strong]…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Защото докато си готвя съм гладен :D А когато пред очите ми има подобни рецепси,описани…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Дневник,който не трябва да чета,когато си готвя (dull)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”После намини през днивника ми,или на ЛС да ми кажеш доволен ли си :P За…