Иван П.
на 33 години
Днес към 12:00 Тяга 8х90 7х90 6х90 Набиране подхват 8 6 5 3 кръга през…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Хапването между 12:30 и 21:00 - Ферментирал дроб от треска - Комбинирана добавка с колаген,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Боби, така е Клек L до HS Суинг с двупудовка…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Наглеждам форума, но не остава време да попълвам... Иначе тренирам всеки ден почти :-р Къщата…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Храната днес: Яйца, свинско и телешко, козе сиренце, квасен хляб, боб, леща, елда, нахут, грах,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: А1 Кофи 3x32 3x32 3x32 3x32 3x32 А2 Набиране подхват 10 10 10 8…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес Клек 3x80 3x80 3x80 3x80 3x80 През 1 Мин. А1 тяга 3x100 3x100 3x100…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Вчера: Тесни лицеви 20 20 17 15 15 Обърнато гребане 10 10 10 10 0…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес ——————— 17.10.2017 ——————— 7:00 Комбинирана добавка с колаген, витамини и т.н. Отделен колаген и…
Записки_Von Suthaus[quote author="nervak" date="1508222000"]Какво е 3х1х180 РАК?[/quote] Тяга не от земята, а от рак стойка- предполагам…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес ——————— 15.10.2017 ——————— 07:00 Квасен хляб Елда 2 яйца с много масло Суджук от…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес ——————— 14.10.2017 ——————— Набиране подхват 7х20 7х20 7х20 Военна 7х47 7х47 7х47 Кофи 7х32…
Cuz I'm T.N.TЧестит Рожден Ден, Мимка Дълъг живот и щастие! Много здраве!
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес ——————— 13.10.2017 ——————— Клек 10x1x90 Кофи 10x1x41 Военна 10x1x56 Тяга 10x1x122 Набиране подхват 10х1х40.5…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Обръщането е от вис, а изометрията с ластик е задържане в средата на движението или…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес ——————— 11.10.2017 ——————— 9:00 Гребане подхват 12х60 10x60 10x60 Обръщане 10х47 10x47 10x47 Военна…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес ——————— 09.10.2017 ——————— Набиране подхват 6х20 6х20 6х20 Военна с обръщане от вис 6х47…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес ——————— 08.10.2017 ——————— Клек 10x1x85 Кофи 10x1x40 Военна 10x1x55 Тяга 10x1x120 Набиране подхват 10х1х40…
Дневникът на V :]Честит Рожден Ден, Рони!
Много щастие, здраве и сбъднати мечти ти желая
Саше, Честит Рожден Ден! Дълъг живот, много щастие и здраве ти желая! На останалите от…