Иван П.

Иван П.

на 33 години

Дневникът на June

Аз правя същото, обаче с кокосово масло :-) Може да опиташ. Аромата според мен е…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: Военна 5*30 3*40 5*57 5*52 8*44 10*39 12*37 13:00 2 малки ябълки Кефир 14:30…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: 2 малки ябълки Козе сирене 3 яйца с масло Квасен хляб 1/2 банан 14:00…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: Набиране надхват 5 3*15 [strong]6*34 6*29 8*22 10*16[/strong] 12 L до HS и обратно…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Адашче, здрасти :) Кефира го имам вече 2 години, може и малко повече да са.…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: 11:30 2 малки ябълки 13:00 Пълен комплект от карантийки на кокошки 6 яйца с…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: 06:00 Перга 4 яйца с масло Квасен хляб Козе сиренце Кестени, тахан, 1/3 банан,…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

[url=https://www.youtube.com/playlist?list=PLltu0njOeKrwkPD1PaTnp4Xk3Or5deshG]We Are What We Eat[/url] Една интересна поредица - 7 кратки видеа са :)

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: 06:00 Кайма от свинско и телешко с червени чушки, лук и домати Квасен хляб…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

[quote author="Петър" date="1476799390"]Ванка, под редовно какво разбираш, по-често или повече като количество? Според мен, ако…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: Преди тренировката 13:00 Кестени с мед, тахан, банан и кокосово масло ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Военна 5*30…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Очаквах и двата коментара :-) Мила, със сигурност и това е така, но разликата е…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Сега ще направя експеримент с редовно хранене, да видим какво ще е положението с премръзването.…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Вчера: 16:30 Банан Между 18:00 и 20:00 Перга Кайма от свинско и телешко 5 яйца…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Вчера: 14:30 Перга 3 малки ябълки Кефир Между 18:00 и 20:00 Кайма от свинско и…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: Набиране надхват 5 3*10 [strong]6*33 6*28 8*21[/strong] 10*15 12 L до HS 1 1…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: 16:00 Перга Кефир 3 малки ябълки 18:30 Мед Кестени Сьомга 20:00 Хлица :-Д -…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Откакто махнах закуската и поорязах калориите, постоянно ми е студено на ръцете и краката, най-вече…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Днес: Кофи 5*8 3*15 [strong]6*35[/strong] [strong]6*26[/strong] [strong]8*21[/strong] 10*15 12*8 На 3-те болднати серии съм +1кг…

Cuz I'm T.N.T

Мимка, Честит Рожден Ден! Много здраве, сбъднати мечти и радост в семейството ти желая :-)))))

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1