Пак се контузих. Д**а тоз късмет. "усукаха" ми се послдните ребра. 9-то и десето. Като…
Yennefer's DiaryИ някои хора цъкат плюсове. Кумува им се явно. :D
Yennefer's Diary[quote author="CarnalK" date="1352273280"]"Ще качваш ли, ще чистиш ли?" [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=fmr2dXAJ0h0[/youtube] Я, ела тука сине майчин. Фитнеса…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиА1: Man-makers 2x25кг дъмбели 10 броя А2: бърпита 10 броя А3: набирания 10 броя Цялото…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="nervak" date="1418202966"]Ясно. Има ли някъде ,където да прочета за този старт...щот нещо не схващам,пък…
Yennefer's DiaryНека и аз да разясня малко за естетиката и удоволствието от бодибилдинга. 1. Правилно хранене…
Yennefer's DiaryГолеми дискусии. Ама мен още на отказването от доматите ме изгубихте. Как си пият ракията…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки08.12.2014 [color=blue][size=4][strong]Тренировка Д[/strong][/size][/color] А: Тежък Фран 15-12-9 тръстър с 60 кг, набиране с +20 кг…
Bulk Powders Beef protein isolate 97 (HydroBeef™)И първокачествени Prime rib steaks всичко ръчно производство на редовно спортуващи 9/10 секси девици в…
Bulk Powders Beef protein isolate 97 (HydroBeef™)Всъщност аз съм по-склонен да се доверя на суроватката. Суроватката е отпадъчен продукт от производството…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки03.12.2014 [color=blue][size=4][strong]Тренировка Г[/strong][/size][/color] А: Набиране подхват 50 броя общо Б: Кофички 50 броя общо В1:…
Избор на апликаторhttp://pages.ebay.com/link/?nav=item.view&id=321001972108&alt=web Повече от 20 лева за тази пластмаса си е грабеж
All aboutЕх връщате ме обратно в детството, когато бабите в цялата махала чакаха последната неделя от…
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовка24-ката Цуцулин я нарича стандартен армейски вариант. https://ru.wikipedia.org/wiki/Гиря Общо взето стандартните са три - 16,…
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовка[quote author="Valdis" date="1417517886"]Но се съмнявам в последното, въпреки транспорта от Китай, не можем да се…
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовкаЗа 24-ка има готови модели в нетак. Трябва само някой, който може да работи малко…
Лаф моабет - осма серияШрифтът е доста труден за четене. И както каза Боби - по-малко бяло, че направо…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки1.12.2014 [color=blue][size=4][strong]Тренировка А[/strong][/size][/color] [strong]Първа тренировка:[/strong] сутринта А1: Клек 5х1х190кг А2: Обръщане 5x1x105 Б1: Тяга 5х1х210кг…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкида си направиш салата зеле с моркови, да си нарежеш местно мезенце, да си сложиш…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиЕдна седмица без силови. Хем нямах време, хем в свободното време се налагаше да поагам…