Celeborn

:shock: 40 минути :shock: - че аз на грила за 15 правя около 2-3 кила…

Ами аз лично познавам малко хора, които им понасят големи количества съров фъстък. Просто са…

Ами според мен единствено от всички тези пилешки шунки и чудесии става само пуешката шунка…

18 е ориентировъчно, защото се приема, че сериозните и нормални хора към 21 вече се…

[quote author="manson"][quote author="cranberrry"]не вкарва ли мн мазнини ?[/quote] Те не са от вредните. От тях…

Аз пия Ескимо-3, по 3 хапчета на ден (1.5 грама общо)

Мда, 3 пъти на седмица макс, 3 упражнения, 3 серии, 8-12 повторения (като за хипертрофия).

Не знам дали тренираш с лост, но ако е така - остави го настрана и…

Аз днес си чакам ЧН-а, помолих в поръчката да е ванилия, пък да видим... не…

Ами аз съм точно на обратното мнение... На Дедото не мога да я ям просто...…

[quote author="realityman"]Не го вартете твърде дълго.Става на каша, и слепва яко. Аз като го варя…

И аз така, 3 кг, като ги разделям на по 1 кг в съд и…

[quote author="tpd"][quote author="Ayo"]дали парите които се дават за протеин ако си зема храна(месо и яйца)…

Честно казано, тук проблемите идват много повече от самият подсладител и неговото негативно влияние, обаче…

[quote]казаха, че вече не зареждат карнитин на Биогейм защото при проба се оказало, че капсулите…

Лъжица зехтин тук, лъжица леново олио там... маслини, сьомга (но не пушена), пълнозърнест хляб от…

Такова чудо да сваляш мазнини от определени места няма... Идеята е да сваляш мазнини докато…

Л-Карнитина е адски надценяван, според мен не ти е нужен. Аз лично не съм видял…

8 килограма се свалят здравословно и трайно за 8 седмици. Говорим за 8 килограма мазнини,…