[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=EORH8Nx6FHU[/youtube] ДА ЗАГРЕЕМ ЗА УТРЕ
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="HarleyQuinn" date="1341921129"]Малко по-обща представа за моментното ми състояние. Пренебрегването на коремните тренировки в последно…
Паническа атакаПричината е периоди с ниско отделяне на серотонин и/или високи нива на стрес. И аз…
Тренировъчни извращенияКейт Бекинсейл...(inlove) Ааа трансформирах се ама аз съм върколак [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=N8bOmWNtPlM[/youtube]
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Скота" date="1341493983"]кви са тия калории бе мен?!?[/quote] Женски.
Sunrise logАми крайно време е да почнеш да тичаш, и да гониш времена. :) [size=1]лично мнение.[/size]
Sunrise log[quote] Същата работа, дори и по-зле като се има предвид, че ти си добиче пък…
Дневникът на Бухтьочестито! Много успехи и здраве.
Тренировъчни извращенияХСПУ-та - набирания ( набиранията са стриктни, редувам подхват с надхват) 16-19, 14-17, 14-15 по…
Sunrise log[quote] Хм, сигурен ли си в резултата ??? [/quote] и аз съм вдигал такива пулсове.…
Спонсориран лог : Pure nutrition BCAA Blast, Kre-Alkalyn, Power Pack.[quote author="gotcha" date="1341218764"]Бат Сашо, ще се стопиш...[/quote] Ше стане само жили и злоба :D
Тренировъчни извращенияръцете ми растат (grin) а това е единствената цел за момента :D а и раменете…
Тренировъчни извращенияднеска: 10 хспу (хват малко по тесен от раменен ) - 17 набирания подхват 12…
All about[quote author="James Hinks" date="1341218104"]в петък : сталкер с два дъмбела [/quote]
Дневник на Jikata[quote]Набиране—10,10,8,7 Кофички—20,20,14,14[/quote] брао бе лостаджия :Д колко кила си в момента?
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марин Маринов[quote]Вечерта гледане на мача. Даже го заложих да видим да ли ще познаем[/quote] мразиш италия…
Тренировъчни извращениясуперсерии хспу с лице към стената - набирания: 12-16,10-15,9-10,9-10,7-10,9-9,7-9, и две серии само хспу по…
Дневникът на ILSTRONGБлажке объркала си линка, излизаш ми ти как клийнваш 50кг...иначе Илийката грам не му тежат…
Тренировъчни извращениявикам да драсна няколко реда... преди 1 час - суперсерии ХСПУ с лице към стената,…
recоvery[quote] Е ся след тия 100 като стане 36 и той и ме взимат в…