[quote author="Boby_" date="1356089921"]Какво значение има как звучи, ако ти правят път, като те срещнат по…
Тренировъчни извращенияпреди малко:совалка 100-100-100 спринт, 7 силови, 100-100-100-спринт, 7 силови, 100-100-100 спринт7 силови, 100-100-100 спринт 10+5…
Тренировъчни извращенияпак на естадиото: суинг 32кг до вертикала-400 м рън : рунд 1, 51 суинга без…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Kath" date="1355932569"][quote author="Ilstrong" date="1355681477"][strong]15.12.2012г.[/strong] ...... В.4. Американски подскоци - 21 повторения. ...... [/quote] Нещо…
Тренировъчни извращения[quote author="Lachezar Tomov" date="1355903196"][quote author="Infernaloverkill" date="1355785844"][quote author="Lachezar Tomov" date="1355773633"][quote author="Infernaloverkill" date="1355765516"]Днес: кофи и набирания в…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="gotcha" date="1355914684"]А ся де! В древен рим не е имало интерактивни връзки... Весо, ко…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1355909174"]Аз бях първи, имам право на разширен достъп до базата данни:)))[/quote] технически погледнато,…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАмноо си заякнал ве !
Тренировъчни извращенияЕй сегинка: суинг (до вертикал) с 32 и 400м бягане, 5 рунда без почивка, 1вия…
Holdin' It Down[quote author="cocobutt" date="1355842092"]Ване, ти ако ги омешиш така шоколада, фасула и сиренето, аз няма да…
Тренировъчни извращенияТехнични са, но при бехемот и найл говорим за определена естетика, да не говорим за…
Holdin' It Down[quote author="Заболотная" date="1355840549"]400-500гр е оптималната нужна доза на човек, който тренира с нявки си тежести.…
Тренировъчни извращения[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HPYQB7AsSkg&list=PLYSXE0nY2pAZLmYjNCOomMOGV2xFzZzzP&index=8[/youtube] Unas Hath Taken Possession of the Hearts of the Gods Unas Feedeth on their…
Тренировъчни извращения[quote author="Lachezar Tomov" date="1355773633"][quote author="Infernaloverkill" date="1355765516"]Днес: кофи и набирания в суперсерии без почивка, някъде общо…
Тренировъчни извращенияДнес: кофи и набирания в суперсерии без почивка, някъде общо по 70-80 в 7 серии.
дневника на 1912 :)[quote author="Николай Фараона" date="1355521858"]една малко по странна тренировка гърди 1) права лежанка средна част 100кг…
Тренировъчни извращения[quote author="Niki G" date="1355597625"] но уви:))[/quote] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=e7Mqi0gvBW8[/youtube]
Тренировъчни извращения[quote author="Jikata" date="1355596459"]Пробвах да разваля филма ама не стана,вече съм подкрепил :D[/quote] Само някой да…
Тренировъчни извращенияпреди малко: фермеска с 2 32ки 200-150-150-метра :Д 400 метра за 1:31 (със зимни обувки…
Тренировъчни извращенияуффффф -2 е ....мн жега ве, как ше тренирам ся (dull)