на 47 години, Професионалист
Братле, спирай тревата :) Или приятелят ти, който и да е там да я спре,…
Протеинова диета... ?[quote author="perlsite"]Мдамм и аз ще се присъединя... Необходимите неща са: витамини, минерали, белтък и разнообразие…
Сухожилията и как да ги предпазим ?!?[quote author="SkA7er"]Аз мисля че при много добра загрявка,е почти невъзможно това което казваш![/quote] Много е…
Показани упражненияСпоред мен взехте да се гъбаркате с човека, което не ми харесва. Наистина ли толкова…
Мнения за тази програмаПреди да ти дам отговор, мисля че трябва да знам целта ти. Нашите приятели тук…
http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=34294#34294A не може ли автоматчино да се ресайзват?
Прасеца - един или два пъти в седмицата?А аз не съм съвсем съгласен с тази трактовка. Прасецът при някои расте и с…
покочване на теглоНяма нищо общо с възрастта това твърдение, Марто. Става въпрос за половото съзряване. А реалната…
покочване на теглоMммм. Уби рибата с този въпрос. Мога да ти отговоря, изхождайки от няколко предположения относно…
клекове с щангаВъзможно е като цяло да се получат деформации. НО натоварването и заздравява ставите и ставните…
за облеклото повреме на тренировкаАми аз и лете и зиме вдигам по къси ръкави и с панталон. Но правилното…
Бицепс->размер[quote author="djgorgio-ASTOR"][quote author="stoian86"]бицепса е малка група и освен това е много близо до сърцето би…
Качвам тежестите, но китките наболяват@bobtosh Братле, според теб те боли китката? Ами не знам. Във всеки случай тогава не…
клекове с щангаНе е добре при всички положения. Говори за недобро движение на ставите, недостатъчна изолация на…
Nolvadex, кога да го почна повреме на цикала??!Нолвадекс зпротив задържане на вода ли го пиеш или против гинекомастия???? И странно, че не…
Коментар от срещата на бб-team от 23ти януари 2005г.[quote author="Sax-o-matic"]Абе шега шега, ама не знаеш на кой от потребителите няма да му издържи…
B12- за и противУф, пак обяснения. При КРЕАТИНА има съмнение(то не е съмнение, а е явна лабораторно проследена…
Бицепс->размерЕми мноо просто :) Можеш да се напомпиш преди състезание за културизъм и да излезеш…
Гръден кош- растеж?Емо - мръсният въздух си е мръсен въздух. Независимо дали правиш дихателен клек или пулоувър…
какво означава думата супиниран?Ръката захваща с длан към лицето ти е супиниран. С длан на другата страна -…