на 37 години, BB-Team Консултант
По принцип да, но заради другите му качества трябва да се внимава, особено при С-изометричната…
Дневникът на ILSTRONGЗа какво ти е тази алфа липоева киселина при толкова малко въглехидрати?
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Високо ги слагам, така че се клатят, държа изцяло на false grip, ама куца още,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Последните три дни бяха тренировъчни и се случи следното: Петък: А:Преден клек - 107,5х3, 107,5х3,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ако е един релефен и гологлав, на когото беше пускал клипче веднъж, да, тренира в…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1337343156"]Намери ми Левцин, бе![/quote] http://www.bulkpowders.co.uk/leucine.html Дерзай. Сумати групови поръчки се правят…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ама такава няма да имаш :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Десо и пудовката :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тренировка 15.05 А:Обръщания от блокчета - 1х90,90,90,95,95,95,95 Б:Тръстъри - 70кг - 5,4,5,4,4 Редуващи серии: В1:Мъртва…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!След двете тренировки на открито, рамото ми се чувства преродено. След две тренировки в залата…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Интересното е, че имат обратен ефект. Кофите също, сякаш облекчават болката. При хоризонталните бутания, дори…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Защото станах лостаджия.... ПП: Пазя рамото за момента, не съм правил кофи от 1 година,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Събота: А:Силово възлизане на халки - сериите бяха нещо от рода на 1,2,2,3,2,2 Б:След което…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Aз него много го обичам, малко ревнувам, че не се засичаме да тренираме заедно :D…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Витан" date="1336723087"]Аз ти казах, че както я мислиш с тренировките, особено с това калпаво…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Да де, има ден почивка, но с малкото сън и постоянното друго мозъчно натоварване, един…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Вчера: Преден клек - 105кг - 5х3 Изхвърляне - единици до 65 кг Високо теглене…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За вчера: А: Обръщане: от земя 90,90, от блокчета - 90,95,95, от земя - 95хF,…
Пролетна BB-Team сбирка в СофияТия пък, големите трениращи, стига сте нарушавали обществения ред :D
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостГлобите на тия от инспекцията по труда са солидни, помисли по въпроса.