Десимир Петров

Критиката на Иван беше изцяло градивна и насочена към това как експериментът да стане още…

Славко, помощта ти беше безценна. Тедо да гей, дъня в момента бцаа, креатин, таурин и…

Вчера добра тренировка с Витан, който получи градивна критика затова, че кляка и за малко…

Програмата е много добра, но изисква и доста внимание. Браво Ники, ти си моя супергерой…

Да се отчета за уикенда. Общо взето два дена подред се храних сравнително малко, като…

Иване не разбра ли кого хейтам, ей такива като теб. От самото начало не съм…

Иване, всеки си има тренировъчна програма, която следва и този тип натоварвания не са от…

Такааа... да тролна целенасочено. Преди време, в една тема малко нетактично повдигнах въпроса с националните…

Ако имаше възможност да върнеш времето поне 10 години назад, би ли започнал да се…

За днес бърза сутрешна тренировка: 5 рунда от: Раменни опори - 15,8,8,8,8 Изхвърляне от стоеж…

[quote author="gips" date="1330758065"]2 кучета** : )[/quote] Гипс, не са две кучета, едното е кучка... bitch…

Со, со гей :(

За вчера тренировката: А: Сумо тяга - 160х4, 160х4, 160х3, 160х3 Б1: Набирания с тежест…

На руснака като му видях обръщанията, не мисля че изобщо има някакъв шанс на сначовете...

Мноу си здрав бе мой, ще счупиш лоста. Май само на теб ти се отрази…

Тренировката: А: Преден клек - 90х3, 95х3, 100х3, 105х3, 110х3 Б: Обръщане от стоеж -…

Спринтове и с гадже на гърба е удачен вариант, както и спринтове с гадже по…

Техниката куца, защото не клякаш дълбоко, при по-дълбоко клякане, лоста не те дърпаше напред. Но…

За вчера: Суперсерии: А1: Изхвърляне от стоеж с 40 кг - 5х3 А2: Обръщане от…

Пропускате ключовата дума "травма" и то доста сериозна. Травмите връщат постиженията назад. И понеже направихте…