на 37 години, BB-Team Консултант
Зааа днес: А: Преден клек - 90х3, 95х3, 100х3, 105х3, 110х2 Б1: Лег с дъмбели…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За мое щастие, няма да ми гледате огромния мега як хипер секси дупегъз :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тренировката от вчера: А: Обръщане от стоеж - 75х3, 80х3, 80х3, 85х3, 85х3, 90х2 Б:…
Масова забрана на добавки в UK.Някои съставки ме изненадаха, но други не. Например, колкото и чудно да е, за магарешкия…
До Лондон и Обратно - Записки :POwned, Pwned, Epic Fail!!!
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоДа де, и дотам. След това само ще ги красиш :D :D :D
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоLooser, за кво са тия халки, само да се клатиш на тях :D
Животинската Прогресия[quote author="karfi4ka" date="1330006184"][quote author="Skoge" date="1330006114"]Айде, че в неделя тъкмо се чудя какво да правя...[/quote] Взе…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Кой няма прогрес бе!!! Просто е невидим :D ПП: Аз затова се ориентирам към гимнастиката,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Абе сега като си чета поста, изглежда все едно няма здрава част по това тяло…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За вчера тренировка: А: Преден клек - 100х3, 105х3, 105х3, 105х2, 105х2 Редуващи серии: Б1:…
Дневникът на Иван Шишманов[quote author="Olegs" date="1329825730"]Струва ми се, че дискусията бързо ще се премести към йогата и храненето/яденето…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостНе е ли много малко това рибено масло?
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Като се стопли, спринтове на пистата или даскалото в Младост. Но засега твърдо щанги :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Направих две бързи тренировки уикенда, че трябваше да зубкам за сесията, поне тя свърши. Та:…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Малко клипове: Изхвърляне с пудовка 32кг: [youtube]W8hg4vSuQRA[/youtube] Калпава задна везна :D [youtube]c6D3pncuk2A[/youtube]
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тренировката от вторник: В домашни условия: А: Силова част - изхвърляне с пудовка 32 кг…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоTalk to to corporate (like a boss) Approve memos (like a boss) Lead a workshop…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоКажи за обръщането бе як :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Мисля да става гимнастичка, ама художествена гимнастика :D Вчера храната - 4 дози протеин, 100…