Десимир Петров
на 37 години, BB-Team Консултант
За днес , след 4 часа сън и много психически тормоз се получи следното: A:…
Какво мислите за този стакА защо избягваш White Flood?
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Изкарах 90 дена с Orange Triad и сега си правя малка почивка. В момента се…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А: Мъртва тяга - 160кг - 5х3 Б: Набирания подхват +30кг - 5х5…
Какво мислите за този стакВ старата формула на White Flood, която още се среща рядко на някои места имаше…
Anavite or Animal PAK ?В Animal Pak са сложени най-лошите източници на витамини и минерали. В anavite не ми…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds![quote author="GreyKnight" date="1315775806"]Нещо като изомтерия? Иначе фейлваш, ако няма повечко тежести в тази зала.. :([/quote]…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Днес при Юли: Малко изучаване на support на халки, изометрична лицева на халки и някакво…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А: Обръщане - 80х3, 85х3 (обръщане с клек), 85х3, 85х3, 85х3, 80х3 (силово…
Фитнес пътеписТова с големите тежестите и големите мускули е както се казва фифти-фифти. Рядко културистите тренират…
Предизвикателство с набирания+46 [strong]18728[/strong]
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А: Power Clean - 80kg - 5x3 Б1: HSPU - 12,12,9 (тук паднах),10…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Юли преди впечатляваше със страхотен преден клек. Сигурен съм, че пак ще бъде на топ…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Odin" date="1315465290"][quote author="karfi4ka" date="1314218252"][quote author="SportFreak" date="1314217527"]Лицевите опори на колене ли са ?[/quote] Не, лицевите…
Усвояването на синтетични мултивитаминиЗависи какво разбираш под синтетични витамини, понеже една голяма част, която се продава на пазара…
Лег, тяга, клекПрограмата, която Цеци ти е препоръчал е много добър вариант за начинаещи и среднонапреднали. Аз…
Съотношение на цинк към пиколинова киселинаПреди препоръчваше цинк пиколинат, аз се двуомя между пиколинат и монометионин. Кое от двете би…
Тренировки на открито София: 6 септември 2011Браво на Никола, страхотен опит!
Дневника на един хейтърНо ти не разбра ли? Пророчествата казват, че декември 2012 идва краят на месоядството и…
Дневника на един хейтърВладо... това с коляното... съжалявам, че трябва да ти го кажа, но сигурно ще умреш…