Десимир Петров
на 37 години, BB-Team Консултант
Реалните придобивки при теглото от ВМ се усещат като спреш диетата и почнеш да се…
Тефтерчето на СтоянчоОхооо, колега!Имаме си дневник?Аз чак сега виждам :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Четвъртък - Крака, Рамо Тяга - 140(5),150(5),160(3,3),140(5),100(10) Военна преса - 50кг(5),55кг(5),60кг(5,5,5) Лег преса - 140кг…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012И май само с фантазиите и чекиите ще си останеш :D
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="korpusito" date="1287030867"]Файърче, поздрав ;) За повече песни, трябва да ме издириш във фейсбук :P[/quote]…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Хахаха, вчера с голям кеф си правих суперсерии гръб и тяга с повечко повторения :)…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Днес Гърди А: Лежанка - 90кг(8,8,8),80кг(8) Б: Полулег с дъмбели - 25кг(10),30кг(10),25кг(10,10) В: Кофички -…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Бръм, бръм :)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тренировка гръб: Суперсерия 1 А1: Набирания надхват СТ - 12,8,8,8 А2: Гребане с лост надхват…
Записките на Madboy. :)Бравооо! :)
тренировка за ръце два пъти седмичноЕ, да , друго си е специализацията, но повечето момчета искат всичко наведнъж :)
Кольо Пияндето и ВолейболътНатискаш едно червено бутонче, след което се пръска мозъка на конкретния потребител, брутално, но ефективно…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!170, но доста по-мъчително, много по-трудно ги вдигнах, и ми прилоша след това.!180 си ги…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ръце А1: Набирания подхват СТ - 10,10,8 А2: Лег тесен хват 80кг - 10,8,8 Б1:…
Съвет за стак ММИ аз съм на мнение, че Сайз Он е добър, но да даваш мнение за…
Muscle marinade или нещо другоДа бе, сто пъти спомена за страничен ефект, а пропусна да кажеш какъв е :D
Съвет за стак ММ[quote author="Aleksandar Marinov" date="1286552375"]Много хора сгрешиха като теб с Green Mag-a. Ако търсиш креатинова матрица…
NOW Amino Peptide/Gaspari Amino Max 8000Айде мистър Ралев, чакаме отзиви, че и аз съм им хвърлил око ;)
Какви добавки за възстановяване?[quote author="FINISH FIRST" date="1286475507"]На авторката на темата и трябват две неща : USP labs Modern…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: Тяга - 100(2х6),130(3),150(3),170(1),185(ф),180(1) Военна преса - 60кг(5,5,5,4),55кг(6) Лег преса - 140кг - 3х12…