Десимир Петров
на 37 години, BB-Team Консултант
Да има чара , за да го побара ... лала :D Иначе още един глас…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ами как ще ям, както досега :D , нещо като РБД За днес: А1: Набирания…
Избор на диета + въпрос за хранене след късна трен.Има голяма разлика между НВД и НВД-ВМ , образовайте се и тогава спорете със Стоянчо,…
Дневникът на ShakitaЗа малко да катастрофираме :P Возих се в автомобил и те видях късно, иначе нямаше…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012[quote author="fire.is.my.nature" date="1282583304"][i][b]холистичното хранене ,което искрено вярвам , че е УНИВЕРСАЛНО , за всяка кръвна…
Дневникът на ShakitaЕй, кросфитърко, днес те видях до джумаята, заприличала си на мъж с тези мускули, засрами…
дневника на любовИ аз редовно не гледам грамотността на постовете си, но поне се старая да постигна…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ще почивам октомври :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А: Мъртва тяга - 130(5),140(5),150(4),170(1) Б: Преден клек - 80кг - 3х5 В1:…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Оригиналния Смолов е за клек, това е вариант за тяга и лежанка, затова е и…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Програмата ще е Смолов Младши.
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Що бе готин? Досега загрявахме , време е за нещо сериозно ;)
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012Може някой друг да те шляпа по тях :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тренировка за днес: А1:Лег - 100кг - 3х5 А2: Набирания раменен надхват - +25кг -…
Нещо там.Фанатизма е крайната точка, интересно какво следва след него? Да не ти пука за храната,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Днешната тренировка: А: Мъртва тяга - 130(5),140(5),150(4) Б: Преден клек - 80кг - 3х5 В1:…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А1: Набирания надхват - +25кг - 3х5 А2: Лежанка - 100кг - 3х5…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!От вчера: А: Тяга - 130(5),140(5),150(2),130(5) Б: Преден клек - 80кг - 3х8 В1: Бицепсово…
ДневникЪТ на ала-бала Клек и МлякоПри мен не е проблем възстановяването, особено ако варират интензивността и обема на трите серии.При…
Дневничето на МагиКултурист ли си?