на 37 години, BB-Team Консултант
Аз май ще карам само на протеин и витамини.Най-много да си взема още някой креатин…
Olympia 2009[quote author="introducer" date="1253804837"]Лични симпатии имам и към Джоел Стъбс, ако ви говори нещо.. Имаше го…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Червеното почерня нещо! Много упражнения правя и се скапвам.Мисля да махна изобщо раменните преси, полулега…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ден 98 10:15 - Слин Сейн 10:30 - 150 грама овес,3 яйца 14:30 - 100…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииСлавко, много емоции, много нещо.Хубаво е че влагаш толкова жар и страст в кросфита :)…
Дневникът на МирославНавсякъде е пълно с многознайковци, но все пак се намираме в БГ, тук всички разбират…
Предложения за тренировъчни програми за менОпознай родината, за да и свикнеш :)
Предложения за тренировъчни програми за мен[quote author="Pandiz" date="1253808333"][quote author="simeon9404" date="1253807567"]разбрах ще видя в другите форуми благодаря все пак[/quote] Дреме ни…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ден 97 10:30 - Слин Сейн 10:50 - 150 грама овес,3 яйца 14:20 - 100…
Протеин в период на изгаряне?Като опита Нектара, друга песен запя :lol:
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ден 96 9:15 - Слин Сейн 9:30 - 150 грама овес,3 яйца 10:45 - мостра…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Nadal" date="1253562951"]Родж сори , че пиша глупости по дневника ти , надявам се няма…
Относно храненетоМожеш да смяташ растителния протеин, но го дели на две.И пак няма да има същата…
Без метъл и джапанки в училищеДефинирай понятието съзнателен живот :)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ден 94 9:45 - Слин Сейн 10:00 - 150 грама овес,3 яйца 14:00 - 300…
Сравнение между..На слинът напомпването не беше толкова голямо.Нормално е един азотен бустър да дава по-добро напомпване.Но…
Сравнение между..Продуктите са на коренно различна основа и от съвсем различен клас.Нитрикс не съм взимал, но…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ден 93 Въглехидратите са малко зле днес, денят беше натоварен. 10:35 - Слин Сейн 10:50…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Така си е , няма други такива suicidal упражнения.Добре, че спрях клековете, че дупарата ми…
Личният дневник на Endilana[quote author="donati" date="1253352403"]Нормален човек няма да влезе тук и да се намесва в разговор.[/quote] Къде…