Десимир Петров
на 37 години, BB-Team Консултант
[strong]26.02.2013 - Горна част ниска интензивност[/strong] 1. Раменни опори - 26 2. Набирания успореден хват…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоПорицание му трябва на него, много сте нежни :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]24.02.2013 Долна част средна интензивност[/strong] А: Набирания успореден хват на дебелия лост - 20 (техника…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоКакво му се възхищавате бе, това му беше загрявката. :D :D :D Дори не стигна…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1361634706"] Майтапа настрана, залата ще е върха...има и маршрут за бягане...както и магазин…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]23.02.2013 - Горна част висока интензивност[/strong] Редуващи серии: А1: Лежанка с раменен хват- 120х1, 120х1,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]21.02.2013 - Долна част ниска интензивност[/strong] 1. Набирания подхват - [strong]30![/strong] 2. Изхвърляне с една…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлажек, не е много добра идея да пиеш рибеното масло след тренировка с антиоксиданти като…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ти беше там и видя... и помагаше с гаврата :(
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!През цялото време чаках Тодорка да се разкара, че да посгъвам за душата... и беше…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ти га черпи на аванта, рева ли ве? :D [strong]19.02.2013 - Горна част средна интензивност[/strong]…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Хич не е така както го изкарват.... а и цялото унижение и подигравки допълнително утежняваха…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Е, аз не виждам проблем обръщането да е 80% от предния клек. Пък и краката…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]16.02.2013 - горна част ниска интензивност[/strong] 1. Раменни опори - 23 2. Набирания успореден хват…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]15.02.2013 г - Долна част средна интензивност[/strong] Суперсерии свежи единици (с почивка 1-2 минути между…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Много сте смотани, вие, читатели на моя дневник. Предната ми тренировка е мега яка и…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Зависи как се прави гребането. Специално с дъмбел, амплитудата ми е пълна и събирам плешката…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]9.02.2013 - Тренировка горна част средна интензивност[/strong] Суперсерии А: А1: Лежанка - 120 кг -…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Не ми се прави на умна. За някои неща не греши, но това което казваш…
ЩангьиеАма когато докторчето ти греши, недей да даваш съвети на сляпо бе, диване!