на 37 години, BB-Team Консултант
Ти пък сега и от добавки ли започна да разбираш, Блажек. Точно родиолата няма влияние…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Пухльо!
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="valerious" date="1360266436"]Намали килата на предния , разтвори краката малко, прибери я още към теб,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]7.02.2012 - Тренировка долна част висока интензивност[/strong] А: Обръщане с подклек от земя - 80х3,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!The price is high for being awesome! 8-)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]5.02.2013 - Тренировка горна част ниска интензивност[/strong] Всичко по 1 серия. Минимум 21 повторения, ако…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Оооо, мерси за всички пожелания, сладурковци и мадурковци :* :* :* Днес бацето искаше да…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Дам, не беше пълна амплитудата, трябваха още няколко санта височина. От една страна жилетката ми…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Кофа със 79кг: [youtube]XCmF0mHuYD4[/youtube] Неуспешна кофа с 95кг (+приготовлението за излизане в космоса): [youtube]ZprkUxvMHnI[/youtube] Виновникът…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!А представете си лявата ръка на Десо да работеше на макс, тогава какво свършване щеше…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ако бях напълно здрав, щеше да има по 5 кг на всяко бутащо. Все пак…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]29.01.2013 - Горна част средна интензивност[/strong] Суперсерии А: А1: Лежанка с раменен хват - 115…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Казах лявата бе!!! Не ме стряскай така :(
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]27.01.2013 - Горна част висока интензивност[/strong] А: Много обръщания с разножка и малко с полуклек…
Дневникът на Тедо[quote author="Grey Knight" date="1359216918"]Ако смяташ, че не разбирам това, което искаш да кажеш, вината е…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]26.01.2013 - Тренировка горна част ниска интензивност[/strong] Суперсерии по двойки: А1: Раменни опори - 21,15,15…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]24.01.2013 - Долна част средна интензивност[/strong] Суперсерии: А1: Обръщане от рак стойка - 90 кг…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоБаси мързела си станал деева. А преди ми беше идол за нахъсаност. Пухльо! :D :D…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Нека анализираме ситуацията с всички детайли, като едни образовани фитнес бро'та. Определено макса на кофите…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоАве, рундчетата от последната тренировка без почивка ли ги правиш?